Publicado: 24/05/2007 - Actualizado: 17/10/2018
Después de llevar todo el invierno ocultos, nuestros pies necesitan una pequeña puesta a punto para poder lucir perfectos con nuestras sandalias favoritas.
Además, en verano sufren especialmente por el calor y las rozaduras, así que es necesario mimarlos y cuidarlos. Son una parte importante de nuestro cuerpo, y muchas veces son los grandes olvidados.
La pedicura
Es el cuidado fundamental para nuestros pies. Háztela como mínimo una vez al mes.
Introduce tus pies en agua templada a la que habrás añadido un poco de jabón y aceite de Noni y Rosa mosqueta Permanece así durante 15 minutos, y después sécate los pies con cuidado.
No te olvides de la planta y los talones.
Cortate las uñas en línea recta y en cuadrado. No cortes demasiado los extremos, ya que al crecer pueden clavarse en la piel del dedo, que es muy delicada. Si necesitas usar una lima, que sea de cartón, las de metal son demasiado duras.
Retira las cutículas hacia atrás con un palito de naranjo pero no las cortes, o crecerán más.
Si vas a pintarte las uñas, no te olvides de aplicar una capa de esmalte incoloro antes del definitivo. Así será más fácil retirarlo al cabo de unos días y no amarilleará la uña.
Otros cuidados para los pies
Si tienes tendencia a que se te hinchen los pies por el calor, es importante que todas las noches te des un masaje de abajo a arriba y con movimientos circulares, intenta poner los pies en alto durante la noche colocando una almohada bajo el colchón, al día siguiente estarás como nueva.
Para evitar una sudoración excesiva, tan incómoda en verano, introdúcelos en un recipiente con agua tibia con sal y unas gotas de la aceite esencial de Aloe vera
Si tienes la piel muy seca, aplícales un masaje con una crema hidratante y duerme toda la noche con calcetines sin retirar el producto.
Si se tienen heriditas ó rozaduras, una porción de pomada de tepezcohuite, nos hará que cicatrizen sin dejar señales.
Cuando tomes el sol, no te olvides de ponerte el bronceador también en toda la superficie del pie, plantas incluidas. Muchas veces se queman porque nos olvidamos de que los pies están tan expuestos como el resto de nuestro cuerpo.
(10 votos, media: 4,50 de máximo 5)
Cargando...Acerca del autor
El invierno es la mejor época para consentir tus pies ya que no se encuentran expuestos y puedes someterlos a tratamientos para uqe cuando sea hora de mostrarlos luzcan increibles. Exfoliantes, pedicuras, cremas suavizantes, ponles de todo para prepararlos para el verano.
HOLA BUENOS DÍAS SOLO QUIERO AGRADECER POR TODOS LOS CONSEJOS QUE ME HAN BRINDADO PARA BAJAR DE PESO SABEN UNA COSA TAMBIÉN QUISIERA SABER LA SEQUEDAD EXTREMA QUE DA PUEDE TRATAR DE UN TIEMPO ACÁ SE ME RESECA LA PIEL DE LOS PIES MAS QUE TODO GRACIAS POR TODO SE HAN CONVERTIDO EN PARTE FUNDAMENTAL PARA MI BIENESTAR DIOS LOS BENDIGA GRACIAS
hola tengo problemas serio con la sudoracion en mis pies y en mis manos por productos de nervios que me puede recomendar. Los zapatos que me ponga me toman mal olor y no sufro de hongos.
Hola Yang Marie, yo solía tener el mismo problema, y nunca podía utilizar calzado cerrado por lo mismo, incluso me hablaron de una operación, y un tratamiento con láser, sin embargo encontré la solución en productos naturales, actualmente utilizo una crema antitranspirante (ojo, no es lo mismo que desodorante) para pies, que esta hecha a base de pino y hamamelis, y es completamente una maravilla, espero que encuentres un producto que contenga esos ingredientes. Nunca más he vuelto a sufrir de esos problemas, y ya puedo utilizar cualquier calzado, te mando muchas bendiciones y saludos!
En los dedos de los pies se forman pequeños callos en los nudillos, como se puede eliminar de manera natural, estos se forman con mayor frecuencia cuando utilizo zapatos con taco alto. Si le doy masajes durante las noches después de remojarlos en agua tibia pero no salen del todo estos callos y molesta al caminar.
Hola Sally, los callos no se tratan de una afección grave, se forman por el roce contra el calzado, si bien puedes eliminarlos, volverán a salir si los exponemos nuevamente al mismo tipo de calzado, lo ideal es utilizar un calzado cómodo con bordes suaves para evitar las formaciones de callo y estos a su vez, irán desapareciendo, saludos!
Aprovechando el tema de los pies me gustaría que me orientaran cobre como cuidar los míos. Cuando utlizo tacones se hinchan y dran así varios días lo que ocasiona que al dia siguiente no pueda usar mi calzado cómodamente porque estan hinchados y así hasta que llega el día en que los siento calientes e hinchados desde que despierto por la mañana. Ojalá pudieran ayudarme, saludos!
Hola Ursula cuando los pies se inflaman de esta forma, es muy posible que se deba a problemas circulatorios, por lo que te recomiendo reducir el consumo de sal, utilizar medias de compresión, y caminar con regularidad, la posición de los pies en punta facilita el edema o hinchazón en los pies y tobillos, por lo que procura utilizar tacones más bajos, y procura elevar tus pies por las noches una vez que tu día a terminado, saludos!
Nuestros pies son los que reciben todo el peso de nuestro cuerpo y por ello sentimos el cansancio en ellos, nada mejor que consentirlos dedicándoles el tiempo adecuado con masajes, cremas y remojarles en agua tibia para que se refresquen. Es importante elevar nuestras piernas para una mejor irrigación sanguínea y de esta manera evitamos maltratarlos. Utilizar zapatos adecuados no muy elevados permite un mejor descanso.
Hola que bueno que hablan de los pies, me gusta que se se vean bonitos, sin callos sin asperezas, me hace como medio año use unos zapatos que me hicieron un callo en el dedo pequeño y n se como quitarlo, lo unico que hice fue taparlo con cinta micropore para que no se siguiera lastimando, pero si alguien sabe que debo hacer se los agradeceria!!! muchas gracias