Posada natural Las Dalias
Las Dalias es un centro de terapias naturales ubicado en Traslasierra, Córdoba, Argentina, que ofrece ejercicios de relajación, técnicas de meditación, recetas naturistas, alimentación orgánica y yoga.
Durante su estadía en el spa aprenderá a cuidar su salud de manera natural, consiguiendo una renovación íntegra de su ánimo y energía mental. En esta posada disfrutará de unas vacaciones diferentes, que le permitirán recuperar la vitalidad perdida. Aquí se nutrirá de los conocimientos que se encuentran dentro suyo, y que descubrirá a través de los ejercicios de meditación y ejercicios de relajación.
En la Posada y Spa-Centro de Terapias Naturales usted podrá:
- Prevenir problemas concretos de salud desde una visión Holística, respondiendo a los principios de la Medicina Natural
- Elevar el sistema inmunológico
- Armonizarse física y psicológicamente
- Revitalizarse
- Resolver trastornos alimenticios y ordenar la alimentación
- Meditar y a través de ello comprender la problemática psicológica
- Realizar actividades físicas
- Descansar
- Relajarse
- Desestresarse
- Tener tiempo para un ocio creativo
- Recibir tratamientos de Spa con cosmética natural.
Una posada para sentirse bien y compartir
Durante los últimos 12 años, Las Dalias ha recibido a huéspedes que buscan volver a sentirse bien, es por ello que se brindan tratamientos para su bienestar físico y emocional.
El entorno natural en que se encuentra este centro posee la tranquilidad que sus visitantes anhelan. La energía que recuperará a base de alimentación sana y actividades físicas, le ayudarán a complementar su descanso.
Actividades que usted puede realizar en la posada
Caminatas guiadas por senderos de montañas: La propuesta es conocer distintos lugares agrestes, haciendo 3 circuitos diferentes durante el transcurso de una semana. Desde la Posada de Traslasierra, tendrá la ocasión de disfrutar de espacios únicos.
Yoga: A partir de distintas posturas, se busca flexibilizar el cuerpo, dar tono vital y generar un estado de energetización y vitalidad. Se logra activar la circulación sanguínea, equilibrar el funcionamiento de los órganos, abrir y desbloquear todas las zonas del cuerpo.
Ejercicios para eliminar las sobrecargas: Se trata de trasmitir conocimientos que ayudan a contrarrestar problemas concretos de salud. La clase esta dividida en 3 partes: auto-masajes, movimientos de pelvis, ejercicios respiratorios.
Danzas expresivas: A través de distintos ritmos musicales, se busca expresar con el cuerpo la sensación que la música genera, permitiendo la liberación de los estados emocionales bloqueados. A partir de este trabajo, la mente se aquieta y se genera un estado de alegría y vitalidad.
Charlas sobre Salud Holística-Nutrición: Se trata de un encuentro grupal, cuyo objetivo es:
a) comprender la posibilidad de autocuración y prevención de enfermedades a partir de formas naturales. Aprender a generar un estado de armonía y equilibrio, comprendiendo el aspecto beneficioso de la enfermedad.
b) trasmitir información útil sobre cómo mejorar la alimentación y eliminar hábitos que son nocivos a la salud. Se trata también de informar sobre las propiedades terapéuticas de las recetas naturistas a base alimentos orgánicos
Charla y práctica de Meditación: Se trata de explorar y mostrar grupalmente la posibilidad que tiene el ser humano a partir de lo que los ejercicios de la meditación brinda, tomar contacto, sin métodos ni técnicas, al trasfondo de sus actos, pensamientos y sentimientos.
Al hacerlo se develan los motivos subyacentes, las raíces que hay en cada enfermedad y en cada conflicto psicológico y de relacionamiento. Ese develar es el que permite trascender el conflicto, al darle espacio para que se muestre, se exprese, en forma vivencial más allá del pensamiento condicionado.
Baños en arroyos naturales y piscina ecológica: Son excursiones desde la posada de Traslasierra hacia arroyos cercanos, que implican una pequeña caminata hasta llegar a pozones de agua. Dicha agua proviene de ríos subterráneos plenos en minerales, que producen importantes efectos terapéuticos dentro un pasiaje de intensa belleza natural.
Trabajo de Senso-Percepción: A través de juegos con elementos de la Naturaleza y al aire libre, se intenta conectar con los sentidos y desarrollarlos, generando un estado de sensibilidad que permita descubrir aspectos personales, que a veces son ignorados por uno mismo.
Caminatas nocturnas: Se trata de disfrutar de la noche y conectarse con la luna y las estrellas. El spa en Traslasierra, Córdoba, se encuentra ubicado en un lugar geográfico en el cual gracias a su nivel de diafanidad es posible vislumbrar la vía láctea y otras constelaciones de estrellas, permitiendo caminatas nocturnas únicas.
Fiesta Bailable/Juegos de Salón/Espectáculo Musical: En este centro de terapias naturales, una noche a la semana se realiza un encuentro grupal, a modo de integración y diversión.
Lista de tratamientos del SPA
- Peeling corporal
- Tratamientos y masajes con arcilla
- Tratamiento estético facial
- Drenaje linfático
- Tratamiento capilar
- Reflexología
- Masajes con aromaterapia, shiatzu, californiano, masoterapia
- Reiki
- Masaje con piedras y esferas
- Wraps
- Descontracturante de espalda
Alimentación
El Centro Natural-Spa Las Dalias ofrece una Alimentación Desintoxicante-Orgánica-Natural-Revitalizadora. Acorde a los principios de la Medicina Natural se brinda orientación, apoyo y dieta personalizada para aquellas personas con trastornos alimenticios.
Los platos que aquí se ofrecen, además de ser sanos, naturales y sabrosos, son un deleite para los sentidos. Se busca equilibrar los diferentes ingredientes de los que consta un plato para generar la posibilidad de una armonización física y psicológica. El tipo de comida que se elabora en Las Dalias, serena la mente, baja la ansiedad, genera placer y a su vez permite aumentar el nivel de energía.
La alimentación está basada en cereales integrales, legumbres, verduras, frutas, lácteos orgánicos, huevos y pescado de la zona. Buscando beneficiar su salud y bienestar no se ofrece alcohol, gaseosas, carne roja, pollo, manteca, azúcar blanca. Por ejemplo se utiliza la quínoa, que aporta vitamina B, ayudando a mejorar el funcionamiento del sistema nervioso siendo útil en caso de depresión e insomnio. Se usan alimentos pro-bióticos como el yogurt para levantar el sistema inmunológico, prevenir infecciones y ayudar a aliviar problemas de colon irritable; se utilizan algas marinas para ayudar a aliviar problemas de hipo-tiroidismo, deficiencia de hierro y calcio; también el mijo para ayudar a resolver problemas de anemia y diabetes. Se manipulan únicamente aceites de 1° presión en frío, evitando el uso de aceites hidrogenados, margarinas y grasa animal. se preparan tés de hierbas naturales, serranas, Té Verde, Rojo y café de cereales. Ejemplo de esto es el té de canela, jengibre, cardamomo, té rojo y menta, pasionaria, melisa y cedrón para ayudar a evitar el insomnio.
En el tipo de alimentación elaborada se incluyen alimentos naturales, orgánicos y no se utilizan alimentos procesados, elaborados con químicos, transgénicos y aquellos que actúan como excitantes del sistema nervioso, sobrecargando la función hepática y circulatoria. En pocas palabras la idea es vivir sin estrés con una Alimentación Orgánica.
Instalaciones
Cuenta con 7 cuartos (con baño privado, calefacción y secador de pelo), lo que permite hospedar un total de hasta 14 personas, posibilitando de esta manera una mayor intimidad, contención y cuidado personal. En función de su bienestar, su comodidad y salud, todas las sábanas son de puro algodón, las almohadas rellenas con cáscara de trigo sarraceno y colchones de alta densidad para un buen dormir y aliviar dolores de columna y cervicales.
Serenos despertares escuchando el canto de los pájaros, son los que se sienten en unas habitaciones amplias y confortables de una casa de campo cómoda, rodeada de un parque de 2 hectáreas con piscina ecológica y jardines.
El propósito de Las Dalias es que se sienta en un sitio agradable y cómodo, por ello las instalaciones y los servicios de los que podrá disponer, no solo se encuentran pensados para estar en equilibrio con la naturaleza sino proporcionarle el confort que necesita para sentirse saludable nuevamente.
POSADA Y CENTRO DE TERAPIAS NATURALES ECOLÓGICO
Habilitado como Spa-Centro de Terapias Naturales por el Gobierno de la Provincia de Córdoba, Argentina