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Preparados medicinales y rejuvenecedores con frutas y verduras

Preparados medicinales y rejuvenecedores con frutas y verduras
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Publicado: 05/02/2014 - Actualizado: 23/11/2016

Autor: K. Laura Garcés G

Nada nuevo es saber las innumerables propiedades de las frutas y verduras, las cuales deben ser incluidas en nuestra dieta diaria para mantener no sólo la belleza y vitalidad del cuerpo sino para mantenerlo bien depurado y saludable. Para fines curativos, las frutas y las verduras pueden usarse y combinarse de diversas formas, y provocar cierta química y reacciones en nuestro estómago y organismo que ayudan a sanar las enfermedades y a restablecer el buen funcionamiento de órganos y tejidos, así como para rejuvenecerlos.

Aquí te damos esta lista de jugos curativos y sus efectos medicinales en el organismo:

Contents

  • Jugo de jengibre
  • Jugo de germinados
  • Jugo rojo de ciruelas y arándanos
  • Jugo Curativo Potente
  • Jugo para curar y embellecer ojos, piel y cabello
  • Jugo-infusión de Manzana y ciruela

Jugo de jengibre

(Contra artritis, artrosis, problemas de articulaciones e inflamación de tendones)

Ingredientes

  • Un pedazo de jengibre del tamaño de tu dedo gordo, bien lavado y desinfectado.
  • Un vaso de jugo de naranja recién exprimido
  • Una cucharada de miel de agave
  • El jugo de dos limones

Preparación

  1. Pon todos los ingredientes en la licuadora y muele no más de 10 segundos.
  2.  Apaga y bebe el jugo inmediatamente sin colar, si hay pedacitos de jengibre mastícalos, esto además ayudara a mantener saludables tus dientes y encías.

Modo de consumo: todos los días en ayunas, durante veintiún días. Debes beber además dos litros de agua al día para movilizar toxinas, evitar carnes rojas y aves, azúcar y harinas refinadas y leche de vaca, mejor consumir leches vegetales de almendras o avena.

Jugo de germinados

(Para tratar infecciones, rejuvenecer, reforzar el sistema de defensas, limpiar intestinos y riñones)

Ingredientes

  • Una taza de germinado de alfalfa
  • Una taza de germinado de soja o brécol
  • Tres limones bien lavados y cortados en pedacitos con todo y cáscara
  • Un pedazo de piña
  • Miel de abeja o agave

Preparación

  • Suplementos de Colina e Inositol para eliminar grasas Suplementos de Colina e Inositol para eliminar grasas
  1. Pon dos vasos de agua pura en la licuadora y licua con los pedazos de limón con cáscara.
  2. Licúa por 30 segundos y luego cuela esta agua. Enjuaga la licuadora y pon el agua de limón junto con los germinados y la piña, endulza un poco con miel de abeja o agave.
  3. Licúa muy bien y bebe inmediatamente después de hacerlo, preferentemente sin colar.
  4. Este jugo se bebe a media mañana, no lo combines con ningún otro alimento.

Jugo rojo de ciruelas y arándanos

(Ideal para rejuvenecer, limpiar intestinos y sangre, lo cual es indispensable para sanar prácticamente todas las enfermedades. Cura además problemas de piel y estómago)

Ingredientes

  • Un vaso y medio de agua
  • Un pedacito muy pequeño de remolacha o betabel, previamente pasado por el extractor de jugos (también lo puedes agregar así entero a la licuadora)
  • 3 ciruelas sin cascara ni hueso
  • Un puño de arándanos frescos
  • El jugo de un limón
  • Miel de abeja o agave

Preparación

  1. Pon todo en la licuadora y muele muy bien. Cuela exprimiendo muy bien la pulpa sobrante.
  2. Bebe a sorbos despacio, ideal por la mañana 30 minutos antes de desayunar, y no comer nada después de haberlo ingerido hasta que pase media hora.

Jugo Curativo Potente

(Cura migrañas, cansancio mental y físico, problemas de visión, combate hongos y problemas de piel, cáncer y quistes, infecciones, etc.)

  • Henna: Para Teñir y Cuidar de tu Cabello Henna: Para Teñir y Cuidar de tu Cabello

Ingredientes

  • Un vaso de jugo de zanahoria recién hecho y muy fresco
  • Un pedazo de brécol crudo bien lavado y desinfectado
  • Una ramita de apio
  • Un pedazo de nopal

Preparación

  1. Pon todo esto en la licuadora y licua muy bien, si lo sientes espeso agrega un poco más de jugo de zanahoria.
  2. Cuela y bebe inmediatamente a media mañana, sin endulzar con nada y ensalivando muy bien cada sorbo que tomes.?

Jugo para curar y embellecer ojos, piel y cabello

Ingredientes

  • Un pedazo de remolacha (betabel)
  • Una ramita de apio
  • Una ramita de perejil
  • Un vaso de jugo de zanahoria recién hecho

Preparación

  1. Pasa todo por el extractor de jugos y bebe inmediatamente después de elaborarlo, a sorbos despacio, ensalivando bien cada sorbo.
  2. Bébelo a media mañana o en la tarde, puedes acompañar con este jugo tu comida. No endulces con nada.

Jugo-infusión de Manzana y ciruela

(Combate colitis, gastritis, inflamación de abdomen, estreñimiento, gases, problemas digestivos, infecciones estomacales, etc.)

Ingredientes

  • Tres manzanas entera sin cáscara ni corazón
  • 15 ciruelas pasas
  • Piloncillo o azúcar morena, la menos que puedas
  • El jugo de dos naranjas
  • 1 litro y medio de agua

Preparación

  1. Pon a hervir en el medio litro de agua las ciruelas y la manzana partida en medias lunas.
  2. Agrega el piloncillo o el azúcar morena y el jugo de la naranja. Deja hervir hasta que la manzana se cueza bien
  3.  Aplasta con un tenedor la manzana y ciruelas de modo que suelten el jugo. Bebe en una taza este preparado, tibio es mejor. No comas nada más que esto durante un solo día y sentirás un estómago en verdad curado. Los efectos de este preparado medicinal pueden ser dolor de estómago o un poco de diarrea, es normal, date descanso el día que hagas esta dieta y bebe un litro de agua pura tibia combinado con el preparado. 

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Acerca del autor

Por K. Laura Garcés G

Escritora, terapeuta y conferenciante. Es una amante de la medicina natural y del poder de la mente y las emociones en el cuerpo y la vida.  Además, ha estudiado nutrición y desarrollado dietas apropiadas para apoyar este proceso de curación.Ha escrito más de 1500 artículos en revistas de España y México, ganadora de dos concursos literarios. Linkedin

 

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