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Revista Mundo Natural

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Alimentos para bajar de peso después de los 40

Adelgazar

Para luchar contra la grasa del cuerpo, de una manera más eficaz después de los 40 años, diversas investigaciones han demostrado que hay algunos alimentos que nos ayudan en nuestra lucha contra la ...
 
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Como interpretar las etiquetas de los Alimentos

Alimentos


Entra en cualquier supermercado, y encontrarás un sinfín de alimentos envasados dotados de información que nos dice qué tan sano es. De libre de grasa hasta natural, y por supuesto hay algunos que mencionan que ayudan a tu sistema inmunológico, ...
 
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Como evitar comer alimentos  procesados

Dietética


¿Cuándo fue la última vez que probamos un durazno? Realmente pusimos atención a su textura aterciopelada, a su pulpa jugosa, y ¿disfrutamos de su sabor y de la experiencia de comer el fruto? Día a día incorporamos a nuestra dieta, más y más ...
 
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Lo bueno de comer setas

Alimentos


Las setas comestibles están ganando popularidad a nivel mundial debido a su alto contenido de ciertos nutrientes protectores esenciales. Anteriormente las setas eran consideradas verduras, no obstante, se demostró que no contienen clorofila, en cam...
 
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