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Revista Mundo Natural

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Opciones para tratar el síndrome del túnel carpiano

Salud

Caracterizado por un dolor agudo, hormigueo, ardor, entumecimiento, debilidad en las manos y muñecas, el síndrome del túnel carpiano, se ha vuelto más común de lo que creemos. Y hay ocasiones inc...
 
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Nutre y cuida tu Piel, para lucir radiante

La Piel


La piel es el órgano más extenso del cuerpo, hay pieles más sensibles que otras, los daños que más sufren son la textura curtida, manchas, arrugas, grietas, etcétera. Estos trastornos en la piel pueden ser muy obvios ya que se manifiestan a la ...
 
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Hierro: Mineral indispensable en la dieta

Dietética


El hierro es un mineral que no puede faltar en nuestra dieta, es necesario en cualquier etapa de la vida, por eso debemos incluir alimentos ricos en hierro en nuestra alimentación diaria, pero también es importante, comer aquellos alimentos que fav...
 
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Ricas y Saludables Recetas para el desayuno

Recetas de Cocina


Diversos estudios han demostrado que el desayuno contribuye a un mejor desempeño durante el día, a mantener estables los niveles de glucosa, a controlar el hambre y la ansiedad, e incluso a una mejor digestión.
 
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Aprende a tratar las contracturas naturalmente

Terapias Alternativas


La mala postura, las presiones y el estrés pueden provocarnos contracturas, malestar que se ha vuelto muy común hoy en día. Sin embargo las contracturas pueden tratarse de forma natural.
 
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Helioterapia: Sanarse con la energía del Sol

Terapias Alternativas


El sol está presente cada día de nuestras vidas, y ha sido así desde nuestros inicios. Muchas culturas le han rendido culto, y han coincido en considerar al sol como un dios. Sin embargo, hoy en día, debido a la contaminación ambiental, el sol h...
 
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Remedios naturales para atacar Hongos en la Piel

Salud


Las infecciones por hongos abarcan la candidiasis, infecciones de las vías urinarias, e incluso el conocido piel de atleta, hongos en las manos por mencionar algunas. Aun cuando para la mayoría de las personas son inofensivas, pueden volverse fatal...
 
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3 Recetas mexicanas saludables

Cocina del mundo


La cocina mexicana tiene variedad de platillos que pueden ser muy saludables. Hechos con mariscos, carnes magras a la parrilla, vegetales frescos, frutas tropicales, hierbas y especias, guardan en ellos un singular sabor que además viene dotado de p...
 
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Rutina para aumentar tus glúteos

Entrenamiento y Ejercicios


Unos glúteos firmes, son considerados un atractivo por muchos hombres y mujeres. El sedentarismo, además de generar pérdida de tono muscular, aumentar el tamaño de nuestro vientre, puede hacer lucir nuestros glúteos flácidos y sin volumen.
 
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Cuando el trabajo se vuelve una adicción

Desarrollo personal


El trabajo puede ser considerado una obligación, e incluso muchas personas lo pueden ver monótono, y hasta tedioso, lo cierto es que el trabajo requiere responsabilidad y esfuerzo. También constituye un lugar importante en nuestra vida, donde se ...
 
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Granada, la exótica y nutritiva fruta

Alimentos


La granada es considerada símbolo de la belleza, y es por ello, que aunque su apariencia nos llama la atención, nos olvidamos de sus propiedades nutritivas. Hay muchos beneficios ocultos detrás de éste fruto refrescante
 
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La Comida ¿La Usas para Refugiarte de tus Emociones?

Inteligencia Emocional


Cuando tenemos algún problema o dificultad, todos tenemos un amigo, un tesoro, un alimento, que nos da paz, calma, y nos ayuda a sentirnos mejor ante la adversidad o un estado de ansiedad. Al principio, una dosis es más que suficiente.
 
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Tips para lucir brazos firmes y estilizados

Belleza


Con el verano a la vuelta de la esquina, es muy probable que nuestras prendas sean sin mangas, de tirantes, o con escotes, para superar el calor de la temporada, pero la flacidez en los brazos pueden impedirnos disfrutar de éstas prendas.
 
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5 Jugos contra la Indigestión muy útiles

Comida Terapéutica


La sensación de pesadez, el dolor abdominal, la distención, suelen hacerse presentes cuando tenemos comidas abundantes y ricas en grasa. Algunas personas pueden sentirse indigestas con el consumo de alimentos como la leche o las legumbres.
 
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9 Remedios Naturales para combatir el Estreñimiento

Salud


El estreñimiento es una condición en que las evacuaciones son dificultosas y pasan por el tracto digestivo con malestar dificultad o dolor. Se trata de un síntoma y no una enfermedad, se define como la disminución en la frecuencia de los movimien...
 
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El sirope de savia está compuesto por savia de arce y de palma. La savia de arce y de palma p...

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Zumo de Aloe Vera Español El zumo de Aloe, tiene un sabor amargo y es un gran laxante y depu...

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