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Revista Mundo Natural

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Recupera tu seguridad, dile no al mal aliento

Salud

No dejes que el mal aliento te convierta en una persona insegura, que arruine tus relaciones sociales en el trabajo, en los estudios y/o con tus amistades más cercanas.
 
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Usted puede reducir su Estrés

Inteligencia Emocional


Si normalmente llegas a tu casa preocupado (a), cansado (a) irritable y con ganas de explotar por los problemas o tensiones que te acarrea el trabajo, date un tiempo, respira, no pongas un pie en tu hogar con toda esa mala vibra alrededor tuyo, pues ...
 
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Dolor en la menstruación:  Alimentos que te ayudan evitarlo

Salud


Hay momentos en los que ser mujer parece un grave tormento, pasamos por un estadío difícil en donde el dolor y el mal estado de ánimo son los principales protagonistas. Nos referimos a la regla, periodo donde se produce un desajuste hormonal de lo...
 
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Camu Camu: principal  fuente de Vitamina C

Complementos dietéticos


Últimos estudios han descubierto que el camu camu, un fruto nativo de la amazonia peruana, que antes era desconocido, es el más potente y principal proveedor de vitamina C, encontrándose por encima de cítricos como el limón y la naranja.Si por 1...
 
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Leche materna o fórmula, cuál escoger

Embarazo y Maternidad


Actualmente, son más las madres que deben trabajar inmediatamente después de dar a luz a sus bebés; otras están con ellos por licencia temporal y luego deben retornar a sus labores fuera de casa y otro porcentaje de mujeres, que por ser primeriza...
 
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Recupera tu salud con un óptimo Drenaje Linfático

Terapias Manuales


Un buen drenaje linfático es fundamental para la vida saludable de la persona. Cuando el sistema de drenaje linfático no funciona correctamente llega a provocar serios problemas de salud ya que se encarga de eliminar toxinas y aumentar y fortalecer...
 
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Exfolia tu Piel una vez por semana

La Piel


El primer paso para exfoliar es tener una esponja o si quieres sólo con la ayuda de la mano, aunque con la primera forma resulta mejor para el cuerpo. Debes adquirir una crema exfoliadora distinta para tu cuerpo que para tu rostro, en el mercado abu...
 
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Tomar Café no perjudica tu Salud

Salud


Mucho se ha hablado y difundido sobre los perjuicios de tomar café, que en lugar de destacar sus propiedades se ha ensombrecido su nombre, al punto de que muchas personas evitan tomarlo por temor a que la cafeína, su principal componente, le ocasio...
 
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Masticar bien mejora tu  digestión y evita el sobrepeso

Salud


Sabías que la masticación, es determinante para que nuestro organismo obtenga correctamente los nutrientes que necesita y que hacerlo de forma apurada, sin disfrute y casi mecánicamente, te predispone a problemas gástricos, de flatulencias e incl...
 
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La Palta: mejora tu  salud, realza tu belleza

Alimentos


La palta o también llamada aguacate es un alimento originario de América Central y México, sin embargo gracias a sus beneficios y múltiples propiedades no sólo en temas de salud sino también en los referidos a la cosmética, es conocido y recon...
 
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Várices: cómo tratarlas y prevenirlas

Salud


Actualmente, una de cada 10 mujeres sufre de várices en las piernas, aunque también hay un porcentaje menor que puede tener esta afección en otras zonas de su cuerpo. Si tú tienes várices, sabes que esta dilatación o ensanchamiento de las vena...
 
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Recetas curativas con Perejil: sanar riñones, cutis, cabello, etc.

Comida Terapéutica


El perejil es un vegetal con amplias bondades curativas, tiene componentes nutritivos como un alto porcentaje de vitamina C que lo convierte en un excelente antioxidante y preventivo contra infecciones, así como potente estimulante del sistema de de...
 
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No abuses del Bronceado Artificial

Salud


Si bien a muchas mujeres les encanta estar bronceadas el mayor tiempo posible y odian ver su piel del color original, sintiéndose pálidas, poco atractivas y hasta feas, es necesario hablar fuerte sobre este punto. Ni el bronceado natural ni el ar...
 
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Baja tu colesterol malo, con estos alimentos

Salud


Si eres de los que reincidentemente suben y bajan su colesterol malo (LDL) y cuando menos lo piensas otra vez empiezan los síntomas: dolor de cabeza, mareos, cansancio y malestar en general. Debes tener en cuenta que para poder mantenerte saludab...
 
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Piernas lindas y suaves con la Depilación

Pecho, Piernas y Glúteos


Tras una mala depilación nuestras piernas muchas veces lucen resecas, con heridas y nada tersas, en esos momentos un buen pantalón es el mejor aliado para no mostrarlas, pero en verano, esto es imposible. A través de este artículo te daremos algu...
 
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Indicaciones de Silicea Balsam: Debilidad del tejido conjuntivo, debilidad de ligamentos y tendones,...

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