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Revista Mundo Natural

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Conoce más sobre las Vinagretas y sus Ventajas

Recetas de Cocina

Las vinagretas son el corazón de las ensaladas, éstas maravillas son elaboradas comúnmente con tres partes de aceite por cada parte de vinagre en la emulsión, y son las responsables de dar ese toq...
 
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Cómo volverte una Persona Diurna: 7 consejos

Salud


Si te sientes cansado por la mañana pero lleno de energía por la noche es posible que te sientas algo frustrado. Tal vez te consideras una persona nocturna y aunque puede ser algo bueno, a menudo puede ser también estresante.
 
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Mal Aliento, Recomendaciones para Combatirlo

Salud


El mal aliento se puede deber a una higiene oral deficiente, se recomienda cepillarse los dientes y la lengua después de las comidas para eliminar restos de comida, así como evitar la placa bacteriana, además el uso de hilo dental complementa la h...
 
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La Miel, otra Alternativa del Azúcar en Nuestra Cocina

Alimentos


No hay nada que tiente más a nuestro paladar que los sabores dulces, y éstos provienen de los carbohidratos que conocemos como azúcares, que son uno de los principales macronutrientes que incorporamos a diario en nuestras dietas y que tienen como ...
 
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Encuentra Alivio para Migrañas y Dolor de Cabeza en Remedios Caseros

Salud


Buscar remedios caseros para la migraña es algo común, esto ocurre porque muchos de nosotros quizás hemos padecido fuertes dolores de cabeza, que a veces incluso se vuelven incapacitantes, acompañándose de otros síntomas como náuseas y mareo.
 
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Falta de Sueño: Consecuencias para la Salud

Salud


Actualmente el sueño ya no parece una prioridad para la mayoría de nosotros, trabajar es una prioridad, y a veces el sueño queda relegado, es común, que con tantas obligaciones, la falta de sueño se vuelva algo parte de nuestras vidas, sin embar...
 
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La importancia de tener un buen aceite en nuestras cocinas

Alimentos


Y esos macronutrientes principales son las grasas o lípidos, los carbohidratos y las proteínas, los tres de alguna u otra formas serán servidos a lo largo del día sin que podamos evitarlos, por lo tanto es importante aprender a conocerlos, y de ...
 
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Breve historia de los Chiles, sus Usos y Beneficios

Alimentos


El género vegetal Capsicum ha arrojado al mundo algunas de las experiencias culinarias más interesantes dentro de la historia de la gastronomía, y fue un pequeño secreto bien guardado durante muchos años en el continente americano hasta la llega...
 
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Cinco Rutinas para Fortalecer los Brazos y Piernas

Entrenamiento y Ejercicios


El ejercicio no sólo es uno de los mejores aliados que tenemos para nuestra salud, sino también para lucir un cuerpo saludable, si quieres tener brazos y piernas más firmes, no dudes en que la solución radica en realizar rutinas adecuadas, dedica...
 
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Glucosamina: Beneficios para la salud y Precauciones

Salud


La glucosamina está presente en forma natural en el cartílago articular de los mamíferos, y en otras partes de la naturaleza, como los mariscos y las conchas de donde se la puede extraer. El sulfato de glucosamina se utiliza en la elaboración d...
 
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Cinco Consejos para Recuperar el Apetito

Nutrición y deporte


La pérdida del apetito puede tener muchas razones y no siempre la causa es algo negativo, por ejemplo en el caso del enamoramiento, nuestro apetito puede ser menor, sin embargo, dejar de comer no es bueno para nuestro cuerpo y puede debilitarnos, po...
 
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Tres Recetas con Cerezas perfectas para San Valentín

Recetas con Frutas


Ihre Pigmente sind eine Antioxidantien Quelle, die unseren Körper schützen vor der natürlichen Abnutzung, die Anthocyane Pigmente der Kirschen haben eine entzündungshemmende Wirkung und helfen unserem Immunsystem mit Vitamin C
 
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Dos Recetas Ligeras para Preparar Sushi

Cocina del mundo


El sushi puede ser un bocadillo ligero perfecto o especial para una cena en compañía, el sushi como muchas otras recetas que comemos hoy en día tiene poca semejanza al platillo original, pues de persona a persona que lo prepara una modificación m...
 
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Celulitis, Dile Adiós con estos Masajes y Soluciones Naturales

La Piel


La celulitis o piel de naranja es uno de los constantes problemas estéticos con los que nos enfrentamos, y afecta más a menudo a las mujeres. Sin embargo, aunque parezca invencible, podemos corregir la celulitis siguiendo algunos consejos saludable...
 
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5 Recetas de Mascarillas Caseras para el Rostro

Cuidado Facial


La piel de nuestro rostro suele ser la piel en la que más centramos nuestra atención, y es común que adquiramos diversos productos para su cuidado y salud, ya sea mixta, grasa o seca, cada tipo de piel merece nuestra atención y cuidado.
 
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Suplemento a base de extracto titulado de Cola de Caballo La Cola de Caballo (Equisetum arvense) ...

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