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Revista Mundo Natural

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Sencilla rutina para tonificar y modelar tu cuerpo

Entrenamiento y Ejercicios

Estás en tu peso adecuado, sin embargo, nota flacidez en tus piernas, o te desagradan tus glúteos sin forma, puedes realizar una sencilla secuencia de ejercicio y así tonificar tu cuerpo, sin neces...
 
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Prácticas recetas para comer en tu oficina

Recetas de Cocina


La comida casera es higiénica, de calidad, y tiene generalmente hasta un 30% menos calorías que la que podemos encontrar en los restaurantes, es por ello que es una buena opción preparar tus alimentos en casa para llevarlos a la oficina.
 
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El Abrazo: más que un simple gesto

Desarrollo personal


Las palabras de tus seres queridos, te pueden hacer sentir mejor cuando estas triste. Cuando estás festejando, una llamada, mensajes telefónicos y palabras te ponen contento, sin embargo, no hay nada como un buen abrazo.
 
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Mascarillas, Quitamanchas y otros secretos de Belleza con Aloe Vera

Cuidado Facial


Cuando se usa con constancia, el aloe vera evita las arrugas prematuras, e inclusive retarda los signos de la edad. Ayuda a desvanecer los poros abiertos de la piel, y se recomienda para todo tipo de piel, siempre acompañado de una crema hidratante ...
 
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