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Revista Mundo Natural

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Postres ligeros

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Recetas con Frutas

Los postres pueden ser una pesadilla, si estamos en medio de una dieta para perder peso, o si estamos cuidando la línea, cuando llega el momento de terminar nuestro plato fuerte y tenemos ese deseo d...
 
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Tips de nutrición para ganar músculo

Nutrición y deporte


¿Estas haciendo ejercicio pero no consigues ganar músculo? Hay algunas consideraciones dietéticas que es bueno conocer. Tradicionalmente, cuando se trataba de ganar peso o volumen, los carbohidratos eran la estrategia más inteligente para alcanz...
 
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Bullying: combate el maltrato y la violencia en tus hijos (tips anti-bullying)

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Si has sufrido alguna vez de bullying sabrás lo incómodo y desesperante que es estar siendo molestado y maltratado por los compañeros de clase. En las escuelas parece que cada vez es más frecuente que algunos alumnos molesten a ciertos niños. ¿...
 
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Talasoterapia, disfruta las propiedades curativas del mar

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La talasoterapia es un tratamiento de spa redescubierto sobre la base de una antigua creencia en las propiedades curativas del agua marina. La palabra fue acuñada en Francia proveniente del griego "thalassa" que significa mar y "therapeia" que signi...
 
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