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338 Artículos sobre 'salud'

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Esclerosis múltiple: miedo, resistencia y cura con Medicina Tradicional China

Medicina China


La esclerosis múltiple es una afección que ocurre debido a una erosión o desgaste de los nervios debido a que el sistema inmunológico ataca a la mielina (que es la cubierta que protege a los nervi...

 
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Los secretos detrás del cardamomo

Alimentos


Las especias, son una herramienta muy útil en la cocina, sirven para sazonar y darles un toque especial a nuestros platillos. Sin embargo, ¿que tanto conocemos de sus propiedades? Hoy trataremos, un...

 
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5 Ejercicios básicos

Entrenamiento y Ejercicios


Para obtener óptimos resultados físicos, es necesario hacer ejercicios cardiovasculares, de fuerza y de flexibilidad cada semana. Pero ¿cuáles son los básicos?

 
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Hierro benéfico y Hierro nocivo

Suplementación


Si bien el hierro es un mineral básico para el correcto funcionamiento del organismo y el cual no debe faltar en tu dieta, también es cierto que hay un tipo de hierro que se debe evitar, ya que aunq...

 
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