Name: CREATINA - Nutri Sport - 400 g en Polvo
SKU: CREATINA400gNutriSport
Price: 57.12 EUR
Availability: InStock
Rating: 100 (3 reviews)

Revisión por Mire

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Hola Belen, no se puede establecer un plan general, puesto que no todos los suplementos se aplican y adaptan a una misma rutina, sin embargo, con mucho gusto, podemos asesorarte.

Antes que nada, para elegir el suplemento ideal, primero debes establecerte un objetivo, en este caso, practicas el ciclismo, si lo que deseas es mejorar tu rendimiento te sugiero algun complemento, que contenga, carbohidratos incluidos, además de las proteínas. Por ejemplo el siguiente:

https://www.biomanantial.com/shop/gsn-pro-20-chocolate.html

La creatina, en este caso, sirve para aumentar tu masa muscular, y deberás llevar una rutina de pesas, y una buena alimentación en conjunto para lograr dicho objetivo.

Además te recomiendo que consultes con tu médico o nutricionista, antes de utilizar cualquier suplemento. Saludos! (Publicado en 6/2/2013)

Revisión por Belen

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son muchos los productos que se anuncian aqui pero no se por cual empezar, me gustaria que sugirieran un plan , por ejemplo yo practico ciclismo 3 dias a la semana por 3 horas cada vez y en base a esto quisiera saber que puedo tomar. Espero su consejo . (Publicado en 5/2/2013)

Revisión por Adriano