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Creatina celular - Bolsa de 500 g - Sabor Fresa

Suplemento de Creatina celular para nutrir el músculo

La creatina celular incrementa las reservas energéticas en los músculos y es una fuente de nutrientes esenciales

Marca: Nutri Sport

Presentación: Bolsa de 500 g

Sabor: Fresa

Ingredientes: Creatina, L-Glutamina, Polvo de fresa, Aroma natural, Ácido Lipoico, Maltodextrina, Fructosa, Dextrosa, Taurina.

Disponibilidad: En existencias

22,00 €

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Suplemento a base de Creatina con Sabor a Fresa

Creatina Celular es más que un precursor de ATP: Creatina Celular incrementa las reservas energéticas en la musculatura y a la vez constituye una fuente de nutrientes esenciales para poder realizar entrenamientos intensos. Creatina Celular es un sumplemento con receta única que ha sido desarrollada por los expertos de nutrisport, no causa conflicto debido a que sus compuestos se sincronizan de manera adecuada en los procesos anabólicos en las estructuras musculares.

La creatina es muy aceptada por los deportistas. Aumenta las reservas de ATP en la musculatura, Lo que lo vuelve un buen suplemento que ayuda a mejorar el potencial del deportista.

El ATP es la unidad energética básica.

La creatina (C) se acumula en los musculos como fosfocreatina. Y si existe un exigencia energética se trasnforma en ATP. Lo que ayuda a la obtención de energía al realizar ejercicios.

Es un suplemento probado y seguro. Muchos estudios confirman que es útil para deportistas aumentando su rendimiento y evitando la fátiga. Favorece una rápida recuperación tras el ejercicio. 

Los suplementos de creatina se recomiendan…

Para individuos que efectúen entrenamientos constantes, para deportistas. Por supuesto estando consiente que su consumo varía dependiendo de los resultados que se deseen obtener.

Para deportes donde de gran esfuerzo físico o de velocidad, este compuesto logra aumentar la masa muscular. Para deportes como el fisicoculturismo mejora el desempeño y el proceso de recuperación.

Para deportes que se practican en equipo, es ideal para mejorar el rendimiento general de quien lo consume, logrando movimientos más agiles y con una mejor recuperación tras la actividad física.

En aquellos deportes de duración elevada como maratones, aumenta la disposición energética durante el ejercicio se debe tomar aproximadamente 0.03 gr. por kg de peso los días que se realizan los ejercicios de entrenamiento. Se puede adicionar las bebidas con 6 a 8% durante la actividad física.  

Comentarios en la tienda on-line (18)
Revisión por Paty
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Que bueno como van variando en la formula para la creación de la creatina, se ve que es un buen producto y muy natural! Tienen excelente información básica sobre la creatina! Saludos ! :) (Publicado en 22/5/2014)
Revisión por Mire
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Hola Sra. Brenda, antes que nada, hay que aclarar que son suplementos, y deben emplearse solo en caso de que nuestra alimentación sea deificiente, y no alcance a cubrir nuestras necesidades. Un deportista, recurre a estos productos debido a que le resulta difícil y en ocasiones imposible, comer lo que su cuerpo necesita para la construcción de músculo, ya que estamos hablando de un gasto energético por encima del promedio.

Lo que éstos productos nos ofrecen, son los nutrimentos ya aislados, y preparados para cubrir las necesidades del deportista, si se usan adecuadamente no tienen porque dañar a la salud. Sin embargo, si se usan en exceso y de forma innecesaria, puede afectar a nuestro cuerpo. Espero haber resuelto tus dudas, al respecto, hay que consultar con un experto que valore su uso, antes de emplearlo, saludos! (Publicado en 6/2/2013)
Revisión por Sra. Brenda
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Cada dia se venden mas productos para ayudar a los deportistas de todo tipo para su rendimiento y para recuperar energia, eso no existia antes pero no si esto trae problemas en el futuro, me gustaria saber su opinion, tengo sobrinos que estan tomando sus productos. (Publicado en 5/2/2013)
Revisión por Mire
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Hola Jeico, más que una suplementación, yo te recomiendo que te alimentes correctamente, consume suficientes, frutas, verduras, cereales integrales, y carnes magras. Ya que tienes 15 años y no hay que olvidarnos que aun te encuentras en una fase importante de crecimiento.

Te felicito por la actividad física que estás realizando, pero sí quieres ganar masa múscular, consulta a un nutricionista, para que te indique que cantidad de alimentos debes consumir diariamente, durante el crecimiento el cuerpo necesita de mucha energía, además puedes comentarle tu inquietud sobre utilizar algun suplemento, la creatina, puedes emplearla, sin embargo, lo primero es adaptar tu buena alimentación a la fase de desarrollo en la que te encuentras, antes de suplementar, saludos! (Publicado en 5/12/2012)
Revisión por jeico rodriguez
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hola me llamo jeico tengo 15 años y estoy en un gym... me pregunto que si es bueno que yo tome cratina y cual seria la dosis recomendable? (Publicado en 2/12/2012)
Revisión por Mire
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La creatina, es un compuesto nitrogenado que se produce en el hígado, páncreas y riñón, y esta presente en la dieta, sobre todo en carnes y pescado, dentro de nuestro cuerpo, la podemos encontrar en el músculo, ya que está intimamente ligada con la obtención de energía. Su función entonces, al consumirla en suplementación, es mejorar el rendimiento del atleta, ya que sus músculos tardan mas en agotarse, y se tiene mayor capacidad de recuperación después del esfuerzo, y en efecto, es recomendable para aquellos atletas de alto rendimiento.

La creatina es usualmente utilizada también para niños con distrofia muscular, como parte de su tratamiento, la dosificación es siempre bajo la supervisión de un médico, sin embargo, en el caso de atletas jovenes no se recomienda su uso para menores de 18 años, aunque se utiliza. Si aun asi, deseas proporcionarle la dosificación, te recomiendo que un médico evalue el estado de tu pequeña, para que te informe si es candidata a este tipo de suplementación y en que dosis, o si es mejor utilizarla más adelante. (Publicado en 14/5/2012)
Revisión por M. Ángeles
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Buenas tardes,



Tengo una niña de 12 años que este sabado tiene una competicion de natacion muy importante tiene que nadar 400 crol y 200 estilos. ME han hablado de la creatina. La podria tomar ella? ES demasiado justo de tiempo?


Gracias
(Publicado en 14/5/2012)
Revisión por Joan
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Hola, esta creatina celular como se toma?cual son las dosis?hay fase de carga?es que no lo pone y me gustaria saverlo.si alguin me puede ayudar.

Muchas gracias a todos. (Publicado en 7/9/2011)
Revisión por carmen
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Tengo una niña de 12 años con muy bajo peso con la edad q tiene pesa 28 kilos, tiene buena estatura y entrena gimnasia ritmica de lunes a viernes 3 horas, me ha sido imposible hacerla subir de peso y he probado de todo, gracias a Dios es muy sana y de familia tambien delgada pero realmente es muy flaquita y ella misma quiere subir de peso o aumentar masa muscular que como veras por los datos no tiene me preocupa la edad ¿es recomendada la creatina, en q cantidades y si tiene contraindicaciones por la edad y el desarrollo y crecimiento q esta empezando a experimentar porfa... urgente respondanmeee (Publicado en 10/5/2011)
Revisión por Maricruz
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¿pueden consumir productos con creatina hipertensos e hipoglucemicos? tiene alguna contraindicación? (Publicado en 25/4/2011)
Revisión por salud natural
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Jony dice:

hola que tal. queria hacerte una pregunta al respecto de el producto me sirve solo para engordar... no entreno pero juego mucho al futbol "5" casi 4 veces x semana y peso muy poco para la altura q tengo y no es ederitario ya q mi familia son todos casi como yo de alto pero son de peso normal para esa altura y quiero saver eso nada ,mas gracias jony...

RESPUESTA:

Jony, este producto te aydara no a engordar sino a ganar masa muscular, si juegas mucho futbol el tu cuerpo tien un fuerte desgaste energético, este producto te ayudara a desarrollar buen tono muscular y a nutrir el musculo de forma natural. Además del producto, incluye en tu dieta jugos de vegetales frescos y licuados de leche de soja y avena para que te ayudes a conseguir un poco de más peso si asi lo deseas. El alga espirulina y la levadura de cerveza también son muy efectivas para estos fines.

Abrazos. (Publicado en 24/2/2011)
Revisión por jony
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hola que tal. queria hacerte una pregunta al respecto de el producto me sirve solo para engordar... no entreno pero juego mucho al futbol "5" casi 4 veces x semana y peso muy poco para la altura q tengo y no es ederitario ya q mi familia son todos casi como yo de alto pero son de peso normal para esa altura y quiero saver eso nada ,mas gracias jony... (Publicado en 21/2/2011)
Revisión por Salud natural
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Natalia dice:

Hola queria saber si la creatina me ayudaria a tener muchos mejores resultados en natacion, ser mas rapido & tener una mayor resistencia .



RESPUESTA:

Este complemento te ayudará en lo que buscas pues es rico en componentes que son ideales para atletas de alto rendimiento. (Publicado en 27/12/2010)
Revisión por Natalia
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Hola queria saber si la creatina me ayudaria a tener muchos mejores resultados en natacion, ser mas rapido & tener una mayor resistencia . (Publicado en 24/12/2010)
Revisión por kike mayster
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hola soy kike me gustaria sabe si la creatina contiene gluten en alguno de sus omponentes o si se les hecha en algunas en la parte de aromas
ejemplo, lapure creatina de victory pone en ingredientes "aromas" podria contener gluten ¿?
soy alergico necesito una respuesta cuanto antes (Publicado en 22/11/2010)
Revisión por aleida
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hola quiero saber si el pharmorat actua como la creatina.soy profesora d educacion fisica y quiero obtener muchas energias y dar el mayor d mi perfil,y sobre todo mucha habilidad,quiero quiero que me explique wen q me favorese el pharmorat,gracias espero su respuesta (Publicado en 23/8/2010)
Revisión por toni
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hola ke tal?yo practico el culturismo y el año pasado me tome un bote de creatina en pastillas y me lo note un puñao,este mes me voy a pillar un bote de celular y lo voy a probar.me an dixo ke lo notare el doble ke las pastillas.lla os contare.xao,un saludo. (Publicado en 24/6/2010)
Revisión por Aquario
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Saludos,

Practico futbol femenino, y estoy tomando la creatina, lo que pasa es que lo que si he notado es que se "engorda" o "incha" el cuerpo, y eso no lo quería conseguir... ahora tan solo la tomo a intervalos... en algunos entrenos o partidos. Prefiero no abusar de ella. Pero la verdad que si se nota la potencia y que te cansas menos.

Cuidaros. (Publicado en 15/12/2009)
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