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Harina de Avena Integral Bio - 1 kg

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Harina ecológica de avena.

Ingredientes: harina de avena integral* 100%.(*)=De cultivo ecológico.

Contenido neto: 1 kg

Disponibilidad: En existencias

3,30 €

Comprar Harina de Avena Integral Bio

La avena contiene seis de los ocho aminoácidos imprescindibles para la síntesis correcta de proteínas, y es el cereal con mayor porcentaje de grasa vegetal. Cien gramos de copos de avena cubren un tercio de nuestras necesidades diarias de ácidos grasos esenciales.

La avena es superior a otros cereales como fuente de proteínas. Contienesodio, potasio, calcio, fósforo, magnesio, hierro, cobre, cinc, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B6 y vitamina E. Es muy recomendada para un óptimo funcionamiento intestinal.


Análisis Nutricional por 100 g:
Valor Energético: 392 Kcal/1653 Kj
Proteínas: 14,9 g
H. de carbono: 67,9 g
Procedentes de Azúcares: 0,8 g
Grasas: 7,2 g g
Saturadas: 1,3 g
Sodio: 6 mg
Humedad máxima: 12 %

>Marca: El Granero Integral

Información general

  • Nombre del operador: BIOGRAN S L
  • Dirección del operador: Avda. Doña María Garcini, 16 - P. Ind. 28860 Paracuellos de Jarama. España.
Comentarios en la tienda on-line (3)
Pan y galletas Revisión por Anita
Puntuación
Se preparan mucho más fäcil las recetas con avena si se usa esta en forma de harina, que además de un delicioso sabor en los panificables brinda todos los nutrientes de la avena natural. (Publicado en 26/12/2017)
Revisión por salicia
Puntuación
ESTA MASCARILLA DE AVENA ME GUSTA MUCHO

Cocina un poco de harina de avena o avena orgánica de acuerdo a las instrucciones del envase. Si bien hay cierto desacuerdo sobre el uso de la harina de avena instantánea para crear una mascarilla de harina de avena, debes evitar cualquier tipo de variedades que tengan edulcorantes o aromatizantes.


Deja que la harina de avena se enfríe un poco después de cocinarla cuando vayas a hacer una mascarilla. Si está excesivamente caliente o incluso tibia, puede ser un poco incómoda y el calor también puede resecar tu piel.

Esta mascarilla la puedes usar para enfermedades de la piel como acne, o quemaduras por el sol. (Publicado en 25/4/2013)
Revisión por Mire
Puntuación
Algo que caracteriza a la harina de avena en comparación con otros tipos de harinas es que su contenido graso supera en un 5% al de otros cereales.

Su estructura microscópica tiene una estructura semejante al del arroz aunque presente además partículas de forma fusiforme. Igualmente como en el arroz, este almidón es de más fácil digestión que el de las demás harinas por lo que se suele utilizar para ancianos, niños y personas con trastornos del aparato digestivo.

La harina de avena tostada tiene un sabor excelente que recuerda el de la vainilla, se digiere con suma facilidad y ejerce una acción favorable sobre los órganos digestivos, especialmente el páncreas, por lo que, previa autorización médica, puede ser útil a determinados diabéticos. Las decocciones de avena ejercen una acción antiinflamatoria sobre las mucosas digestivas. (Publicado en 27/7/2012)
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