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Levadura de Cerveza - Pinisan - 200 Comprimidos de 400 mg

Marca: Pinisan

Presentación: 200 comprimidos

Composición: Levadura de cerveza 400 mg

Dosificación: Consumir de 4 a 8 comprimidos al día.

Disponibilidad: En existencias

4,75 €

Comprar Levadura de Cerveza

Comprimidos con Levadura de Cerveza

La Levadura de Cerveza es un organismo microscópico, rico en vitaminas del complejo B, fósforo, calcio, silicio, zinc, cobre y hierro y proteínas. Reconstituye y depura, ayuda a mejorar el aspecto de la piel, uñas y cabellos. 

Comentarios en la tienda on-line (157)
Revisión por andrea
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QUISIERA SABER SI SE DEBEN TOMAR LAS CAPSULAS ANTES O DESPUES DE LAS COMIDAS, CUANDO SE QUIERE GANAR PESO?????

PORQUE ME DIJERON QUE DESPUES PERO VEO EN RESPUESTAS QUE ES ANTES (Publicado en 28/7/2015)
Revisión por Mire
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Antes de elegir cualquier complemento para ganar peso, lo primero que debemos hacer es identificar cuál es la causa del peso bajo, puede ser estrés, ansiedad, un desajuste hormonal, entre otras causas. Una vez que se identifique la causa podemos optar por la opción más adecuada para nuestro tratamiento, aconsejo también incluir una rutina de pesas, para estimular la ganancia de masa muscular, ganar peso, requiere de un enfoque integral a fin de combatir la causa, estimular la ganancia de músculo y aumentar las calorías que ingerimos, la levadura de cerveza puede ser útil, pero también podemos utilizar batidos como el siguiente:

https://www.biomanantial.com/shop/proteinas-60-bote-de-1500-g-sabor-fresa.html

Que además aportan carbohidratos extra a nuestra alimentación. (Publicado en 9/7/2015)
Revisión por pablo
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Buenas, compre la levadura de cerveza capsulas para aumentar de peso y termine de tomarme todas las capsulas despues de las comidas pero no e visto ni un cambio en mi cuerpo,se me notan los huesos del codo y las costillas ,los huesos de las piernas,que me recomiendan para aumentar peso comprar otras capsulas de levadura de cerveza gracias ? (Publicado en 30/6/2015)
Revisión por Mire
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Te recomiendo consumir la dosis más alta que indica tu producto, como guía te puedo recomendar de 4 gramos de levadura de cerveza al día y hasta 5 gramos máximos, preferentemente reparte las cápsulas en varios tiempos de comida y después de haber ingerido el alimento. Espero haberte ayudado. ¡Éxito! (Publicado en 22/6/2015)
Revisión por Daniela rodriguez
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Hola Quisiera saber cuantas capsulas me puedo tomar es de 475 mg y soy muy delgada quiero subir de peso y hace 4 meses voy al gym y lo que eh subido son 2 kilos (Publicado en 15/6/2015)
Revisión por Mire
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Para ganar peso se recomienda consumir la dosis máxima de su producto después de la toma de alimentos. Además, es importante hacer cambios dietéticos para favorecer la ganancia de peso, un ejemplo de dieta puede encontrarse en el siguiente vínculo:

https://www.biomanantial.com/dieta-para-aumentar-peso-a-2986-es.html

Aconsejo consultar a un nutricionista para una evaluación y tratamiento dietético que asegure la ganancia de peso.
Por último, recomiendo incluir una rutina de ejercicio de impacto para estimular la ganancia de masa muscular. (Publicado en 6/6/2015)
Revisión por gabriela ganchozo
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hola buenas noche quiero subir de peso...como hago .. necesito sabes xq estoy con un peso muy bajoo (Publicado en 30/5/2015)
Revisión por Mire
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Hola Eduardo, la cerveza también la contiene por lo que seguramente no eres alérgico, pero puede ser que tengas o no reacción dependiendo de la dosis, considero que es muy probable que sí puedas consumir la levadura de cerveza sin problemas, pero te aconsejo utilizar la dosis mínima a modo de prueba, si en el caso de tu madre la reacción alérgica que ella tiene es muy grave, es mejor consultar con tu médico para saber si es conveniente ingerir el complemento. (Publicado en 28/5/2015)
Revisión por Mire
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Hola Luis, sí se le puede ofrecer este suplemento a menores de 8 años, pero lo más aconsejable es consultar a su médico especialista o pediatra, ya que uñas frágiles y cabello quebradizo pueden ser signos de algún problema de mala nutrición o malabsorción de nutrientes, se aconseja identificar la causa, lo cual un médico puede ayudar mediante una evaluación. (Publicado en 28/5/2015)
Revisión por Mire
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Hola Miguel, la dosis depende de la presentación del producto, por lo general, las instrucciones incluyen dosificación de los suplementos y complementos.

Si las pastillas son de 500 mg, se puede consumir la dosis que mencionas de levadura de cerveza al día, es decir, 6 pastillas diariamente. (Publicado en 28/5/2015)
Revisión por Eduardo
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hola tengo una pregunta la cual es .. mi madre es alergica a la levadura de cerveza, me podra afectar eso ? podria ser genetico?
ahora ella no toma ni una gota de cerveza y yo si tomo cerveza eso quiere decir que no me afectaria?

gracias de antemano por su respuesta
(Publicado en 26/5/2015)
Revisión por Miguel
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Buenas, quisiera saber si puedo tomar la dosis de dos pastillas después de cada comida tres veces al día, pero no se de cuanto mg tiene que ser la pastilla para esa dosis, de antemano gracias por la respuesta (Publicado en 24/5/2015)
Revisión por luis ramos
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srta mi sobrina tiene 5 años puede consumir levadura de cerveza o cual es la dosis recomendada kiero q mejore su cabello h uñas (Publicado en 22/5/2015)
Revisión por Mire
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Para ganar peso, se recomienda consumir la dosis mayor indicada en el producto, por lo que te aconsejo revisar las indicaciones del mismo, procura ingerirla después de los alimentos para favorecer la ganancia de peso, y combinar con una dieta balanceada para ganar peso. (Publicado en 27/4/2015)
Revisión por paola
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Hola acabo de compras tabletas de levadura de cervcerveza que dice que son de 250mg quiero aumentar peso y quisiera saber cuantas debo tomarme al dia y si no es peligroso tomar mas de 4 al dia gracias (Publicado en 24/4/2015)
Revisión por Mire
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La dosis mencionada es a mi juicio muy elevada para el objetivo, aunque se trate de ganar peso, la levadura de cerveza también contiene fibra, sugiero reducir la dosis a 2 tabletas por comida, es decir 3 veces al día, e ingerirla después de las comidas, para iniciar, además se debe incluir una dieta para ganar peso, y una rutina regular de ejercicio con el mismo fin ¡Éxito! (Publicado en 22/4/2015)
Revisión por Mire
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Hola Graciela, la dosis mínima de tu producto, en este caso, 1600 miligramos (4 comprimidos) Al día, te recomiendo consumirlos antes de las comidas por lo menos media hora, contribuye a la saciedad, y por lo tanto no va a perjudicar tu peso. (Publicado en 22/4/2015)
Revisión por graciela silva
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Hola quisiera saber cuantos miligramos de levadura de cerveza debo tomar para mejorar el crecimiento del cabello y cuantas veces al día ,no quiciera subir de peso favor de decirme si antes de las comidas o después, gracias espero su respuesta. (Publicado en 21/4/2015)
Revisión por mikel
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Ola.¡ quiero subir de peso y acabo de comprar un frasco de levadura de cerveza en la cual me indica q es de 680 mg pero en la dosis me dice q tengo q tomar 4 tabletas (pastillas)tres veces al dia eso quiere decir como 12 pastillas al dia esa indicación es bueno o es demasiado , y sobre todo se toma antes o después de cada comida o debería empezar por 1 en cada comida. (Publicado en 21/4/2015)
Revisión por Mire
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Es natural y no debe contener ningún tipo de fármaco, pero depende del producto si está combinado con algún otro elemento, te recomiendo consultar a tu médico antes de elegir el producto. (Publicado en 9/3/2015)
Revisión por Mire
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La dosis adecuada para evitar subir de peso y para conseguir el efecto deseado, es la menor que especifica tu producto, y se recomienda consumir entre 30 minutos a una hora antes de la toma de alimentos. (Publicado en 9/3/2015)
Revisión por guadalupe
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Hola quiero empesar a tomar la lebadura de cerveza pero quisiera saber si es natural
Si no contiene algun tipo de medicamento x lo cual soy alergica a los aines
Te lo agradeceria (Publicado en 7/3/2015)
Revisión por Yoana
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Hola, somos Marisel y Yoana de uruguay compramos capsulas de levadura de cerveza de 300 mg , las queremos tomar para la piel y el cabello ya que Marisel tiene rosácea; queriamos saber cuantas cápsulas al día tomar y en que momento porque no queremos engordar , le agradecemos su repuesta a la brevedad muchas gracias.
(Publicado en 4/3/2015)
Revisión por Mire
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La dosis de dos tabletas de 500 mg después de las comidas, es correcta, alrededor de 6 tabletas diarias, además se recomienda reforzar la alimentación si es necesario, ya que durante la etapa de la lactancia las mujeres quemamos más calorías por la producción de leche y alimentación del bebé. (Publicado en 6/2/2015)
Revisión por Mabe
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HOla, estoy en lactancia mi hijo tiene 8 meses, pero noto que estoy adelagazando mucho, a pesar que me alimento bien. Mido 1.60 y peso 52.5 kg. Gracias a Dios, si tengo leche. Compré tabletas de levadura de 500 mg. y pues leyendo entiendo que debo tomar unas 2 tabletas despues de una media hora de las comidas principales para subir de peso, estoy en lo cierto, aparte espero que me sirvan para acabar con la apariencia cansada que ultimamente tengo... confirmame por favor.

Gracias. (Publicado en 4/2/2015)
Revisión por Mire
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Para ganar peso es recomedable consumir la dosis más elevada que está indicada en tu producto, preferiblemente después de comer, divide la dosis en tres tomas, así puedes consumirlas luego de cada una de las comidas principales. (Publicado en 20/1/2015)
Revisión por maria
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Hoa, compre un frasco de pastillas de levadura de 300mg, quisiera saber cuantas debo de tomar luego de cada comida? Y lo que deseo es ganar peso, ya que se me dificulta. Soy muy activa en cuando a deporte, entreno todos los días! (Publicado en 18/1/2015)
Revisión por Mire
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Claro que sí, para perder peso es indicado consumir la dosis mínima recomendada en tu producto de entre 30 a una hora antes de las comidas principales, gracias a su efecto saciante, y a su rica nutrición, puede ayudarte a comer menos y experimentar menos ansiedad (Publicado en 7/1/2015)
Revisión por Leonardo
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Hola. Quisiera saber cómo lo tomo en caso de que quisiera bajar de peso y en que comidas debo consumirlo ya que voy al gimnasio (Publicado en 4/1/2015)
Revisión por Mire
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Hola Isabel, te recomiendo ofrecerles la dosis menor, en el caso de este producto pueden ser 3 o 4 comprimidos diarios, y debido a que su sabor es un poco fuerte, combínala con jugos o alimentos en los que el sabor se pueda ocultar, o bien, que tomen el comprimido si es posible, para que no saboreen el producto. Además es importante tratar de reducir el estrés, y si es necesario, acudir con su pediatra para una evaluación de su estado nutricional. (Publicado en 16/12/2014)
Revisión por isabel salinas
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hola necesito saber como les doy a un niño de 12 años y a otra de 10 años que no comen mucho y son delgados y sufren de stress estatura normal como deben de tomar las pastillas gracias
(Publicado en 12/12/2014)
Revisión por Mire
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Desconozco el producto y no sé si incluye algo más, además de la levadura de cerveza. La dosis de 1 a 3 pastillas, me parece poco, ya que se recomienda ingerir aproximadamente 4 a 5 gramos diarios de levadura de cerveza para obtener sus beneficios, sugiero leer nuevamente la indicación del producto.

La levadura de cerveza es un complemento, pero sin duda, es recomendable además, realizar un ejercicio de impacto o fuerza como pesas, para estimular la ganancia muscular y así favorecer la ganancia de peso saludable, por otra parte, también se aconseja realizar los cambios necesarios en la dieta para ganar peso. (Publicado en 4/12/2014)
Revisión por mari
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hola compre la levadura de cerveza de 500mg para ganar peso ya que tengo 24 años y peso 45 kilos estoy super flaca la que compre es de marca sun naturals y dice que la dosis es de 1 a 3 pastillas pero quiero saber si tengo que tomar mas o con 3 basta para subir de peso
(Publicado en 3/12/2014)
Revisión por cristian cubas
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K tal, lo que quisiera saber es si se tomaría antes o después de cada comida para tratar el acné, mi levadura es de 500mg, yo tomo 3 cápsulas al dia (Publicado en 30/10/2014)
Revisión por Mire
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Si tu objetivo es ganar peso, es importante consumir la levadura de cerveza después de las comidas no antes, puede ser media hora después, así como también es recomendable consumir la dosis mayor que recomienda el producto (puede variar dependiendo del producto). (Publicado en 15/10/2014)
Revisión por yeraldin
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hola gracias por la respuesta es decir que tengo que subir la dosis por que yo estaba tomando 2 comprimidos antes de cada merienda y media hora antes no se si estoy asiéndolo bien (Publicado en 13/10/2014)
Revisión por Mire
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Hola Celia, no mencionas su estatura, pero la caída de cabello puede ser un signo de alguna deficiencia nutricional, por ejemplo anemia. ¡Claro que se le puede dar la levadura de cerveza! y posiblemente va a mejorar su condición ya que es rica en vitaminas y minerales que puede combatir diversas deficiencias nutricionales, pero sería muy recomendable que su pediatra realizara una evaluación nutricional. En cuanto a la cantidad, opta por la menor que esté indicada en el producto que adquieras, y si se le dificulta ingerir la pastilla, puedes mezclarle el contenido con zumos o con yogurt, pero ten en cuenta que tiene un sabor distintivo y que muchos consideran desagradable, especialmente niños, así que te recomiendo ofrecérselo en yogurt o zumos con un sabor intenso, para que no lo detecten, por ejemplo el zumo de naranja. (Publicado en 13/10/2014)
Revisión por celia
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buenas noches tengo una niña de 6 años y pesa 23 kg, se le cae mucho el pelo y me han recomendado que le de levadura de cerveza en pastillas. Pero no sé si se las puedo dar o tiene algún efecto secundario en niños. Ni tampoco la cantidad que hay que darle al día.
Me gustaría saber.
Muchas gracias. (Publicado en 12/10/2014)
Revisión por Mire
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Se trata de un buen consejo, ya que la levadura de cerveza puede favorecer la salud de la piel. Esta levadura consiste en un hongo microscópico, que ofrece muchos beneficios al organismo debido a sus propiedades nutricionales, es rica en vitaminas del complejo B, y mineral,es como el silicio, cobre, hierro, fósforo y calcio, además de aportar proteínas. La levadura de cerveza sí puede estar contribuyendo a la ganancia de peso, por lo que te recomiendo utilizar la dosis menor recomendada de tu producto específico y consumirla media hora antes de tus alimentos. (Publicado en 3/10/2014)
Revisión por Laly
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Buenos dias, tome levadura de cerveza despues del desayuno en una semana 2 kilos subi, mido 1.53 peso 66 kilo pero como ves ahora es 68 kilos, consumo porque sufro de una alergia dermatitis rosacea en la cara, dime es bueno o mala informacion me dieron o como debo tomar porma ayudame, espero la respuesta gracias laly. (Publicado en 30/9/2014)
Revisión por Mire
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Se recomienda ingerir aproximadamente 4 a 5 gramos diarios de levadura de cerveza para obtener sus beneficios, dependiendo de la presentación del producto y su contenido en miligramos, puede variar la cantidad de comprimidos al día. Además, según el efecto que se quiera obtener la dosis puede ser menor o mayor. (Publicado en 27/9/2014)
Revisión por Mire
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La levadura de cervesa es un complemento dietético que nos puede ayudar a ganar peso, sin embargo, su aporte calórico no es muy importante, por lo que si bien puede ayudarnos a cubrir nuestras necesidades nutricionales, es necesario combinar su uso con una dieta apropiada para ganar peso, la cual puede ser variable para cada persona ya que dependerá de su gasto calórico, además te aconsejo revisar tu peso con una medición al menos una vez al mes, ya que muchas veces los gramos no podemos percibirlos a simple vista.

Te recomiendo visitar el siguiente enlace para mejores resultados:

https://www.biomanantial.com/consejos-para-ganar-peso-masa-muscular-a-1088-es.html

En cuanto a la dosis, desconozco la cantidad de miligramos que contenga el producto mencionado por lo que no me es posible recomendar o establecer si la dosis es la adecuada. (Publicado en 27/9/2014)
Revisión por christian
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hola yo estoy tomando pero de la marca now.pero lo tomo una capsula depues de mis tres principales comida. mi ya tengo un mes y estoy delgado igual peo mi pregunta es en cuanto tiempo se ven los resultados para aumentar de kilos. y si 3 pastillas diarias estan bien gracias. (Publicado en 26/9/2014)
Revisión por Luis
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Hola que tal, yo tengo las tabletas de levadura de cerveza de 500 mg cada una y quiero subir de peso. En la dosis dice de 2 a 4 tabletas tres veces al día. Deberia tomar el total de 12 o es demasiado? y en que momento debería tomarlas? También voy al gym. Muchas gracias (Publicado en 8/9/2014)
Revisión por Mire
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Hola Geraldinne, es recomendable iniciar con la dosis menos, en este caso, la cápsula que mencionas de apenas 300mg, consumir 3 cápsulas después de cada una de las comidas principales (desayuno, comida y cena), y no olvides hacer cambios en tu alimentación para ganar peso, aumentar tu consumo de calorías junto con una rutina de ejercicio de impacto es una buena opción. (Publicado en 5/9/2014)
Revisión por Mire
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Hola José Carlos, es recomendable una dosis de 4 a 8 cápsulas al día, el horario depende más que nada de tus objetivos, si quieres ganar peso, procura distribuir las cápsulas después de las comidas, una media hora, si por el contrario quieres perder peso, toma las cápsulas de 30 minutos a una hora antes de cada comida, y usa la dosis menor (4 cápsulas), recuerda que con ambas opciones, tu dieta también debe estar adaptada, ya sea para ganar peso o adelgazar. (Publicado en 5/9/2014)
Revisión por geraldinne
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hola quisiera saber como debo tomar las pastillas de levadura de cerveza en capsula de 300mg peso 52 kilos mido 1.60 necesito subir de peso en forma urgente agradecería su ayuda (Publicado en 2/9/2014)
Revisión por josé carlos moyano gutiérrez
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Hola mi pregunta es la siguiente, acabo de comprar la levadura de cerveza de 800 mg cuantas pastillas me debo de tomar al día y cuando? antes de las comidas después? muchas gracias (Publicado en 28/8/2014)
Revisión por Mire
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Puede consumir entre 4 a 8 comprimidos al día, y la hora más conveniente es media hora después de los alimentos principales, por ejemplo 2 media hora luego del desayuno, la comida y la cena. Si es la primera vez que consume la levadura como complemento, recomiendo iniciar las primeras dos semanas con 4 comprimidos diarios y aumentar 2 comprimidos al día, cada 15 días, hasta alcanzar la dosis de 8 comprimidos diarios. Además, es muy posible que por su edad y actividad física su dieta no esté cubriendo sus necesidades nutrimentales, por lo que es necesario reajustarla, para lo cual aconsejo visitar a un nutricionista, saludos! (Publicado en 16/8/2014)
Revisión por Roberto mera
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Buenos dias, tengo un hijo de 14 años . es nadador y entrena por las tardes 3000 a 4000 mts , pero los valores de IMC le dan un peso bajo es decir mide 173 cm y pesa 56 Kg.
a que hora y cuantas debe tomar .Gracias saludos (Publicado en 14/8/2014)
Revisión por Alejandra
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Muchas gracias Mire, ire a consultar a un nutriólogo para que me ayude con la dieta. Saludos y gracias por darnos tus recomendaciones en hora buena. (Publicado en 1/7/2014)
Revisión por Mire
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Hola Alejandra, te recomiendo que empieces con la dosis menor en el caso de este suplemento serían 4 comprimidos diarios, y luego de dos semanas, añade otros dos comprimidos, si no ves resultados, suma dos comprimidos más, hasta alcanzar la dosis mayor de 8 comprimidos diarios.

No descartes una evaluación nutricional para adaptar una dieta adecuada a tus metas y conocer el porqué del abdomen abultado. Es muy importante además, llevar a cabo una rutina de pesas para ganar masa muscular. Espero haberte ayuado. (Publicado en 28/6/2014)
Revisión por Alejandra
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Hola peso 52 kg y quisiera aumentar masa muscular, cuanta dosis debo consumir al día y en que miligramos. lo que como diario es algo así:
en la mañana me desayuno un licuado de 250 ml este puede ser de amaranto con avena, frutas o verdura después me como una pechuga asada
En el almuerzo arroz, pechuga de pollo, verduras y tortillas, comida casi lo mismo, en la cena me tomo un licuado de 250 ml de amaranto o avena.
Lo que he notado es que mi Cara se me ha adelgazado mucho y tengo pancita, hago ejercicio, pero la pancita no la puedo bajar. (Publicado en 27/6/2014)
Revisión por Mire
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Hola David, la dosis recomendada para tu caso, sería de 3 a 4 tabletas junto con las comidas principales para ganar músculo, puedes consumirla diariamente, lo ideal sería empezar con 3, y posteriormente aumentar a 4 en cada una de las tres comidas principales. Por último te recomiendo combinar la suplementación con una dieta bien balanceada con el fin que buscas ¡Mucho éxito! (Publicado en 19/6/2014)
Revisión por Mire
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Hola Nina, te recomiendo la dosis menor, en este caso, si es de 400 mg, te recomiendo consumir de entre 6 a 8 tabletas al día, puedes repartirlas 15 minutos antes de la comida, si decidieras consumir 6, serían dos comprimidos media hora antes de cada una de las comidas principales, espero haberte ayudado. (Publicado en 19/6/2014)
Revisión por David Flores
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Hola mucho gusto mi nombre es David, estoy entrenando en el gimnasio interdiariamente, con una dieta rica en proteinas, ademas de saludable quisiera saber como consumir la levadura de cerveza para aumentar mi masa muscular, (tengo en tabletas la levadura, 600mg por pastilla), cuantas pastillas tomar? antes o despues de entrenar? solo cuando entreno o todos los dias? muchisimas gracias de antemano. (Publicado en 12/6/2014)
Revisión por Mire
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Hola Nina, espero haberte ayudado, y que consigas los beneficios que buscas con la levadura de cerveza, consumirla de esta forma, es útil para complementar nuestra dieta, saludos! (Publicado en 6/11/2013)
Revisión por Nina
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Hola Mire, muchas gracias! No había visti tu respuesta porque no me había llegado al e-mail.

Saludos! (Publicado en 5/11/2013)
Revisión por Nina
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Hola. Quisiera saber cómo debo tomar lo comprimidos de levadura de cerveza (400mg) si la quiero para fortalecer uñas y sobre todo cabello. No lo quiero para engordar ni para adelgazar. De peso estoy bien.

Gracias! (Publicado en 5/11/2013)
Revisión por Mire
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Hola Nanu, te recomiendo consumir dos pastillas en ayunas media hora antes del desayuno y 1, media hora antes de la comida y la cena, la levadura de cerveza es un complemento a nuestra dieta, y sirve para bajar de peso, siempre y cuando la combinemos con una buena dieta y ejercicio, te felicito porque ya cuentas con estos dos pilares, que son los prindipales, saludos! (Publicado en 5/11/2013)
Revisión por nanu
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Hola quisiera saber con ingerir la levadura de cerveza en pastilla?, hace un tiempo me compre la q viene en polvo, y solo tomaba en ayunas 1hora antes del desayuno, no veo q me haya ayudado para perder peso, y es eso lo q quiero! Cuantas pastillas tomo? Dos 20 minutos antes de desay, almuer, y cena esta bien? Y aparte esmpeze a hacer ejercicios 30 minutos al dia, todos los dias, con una dieta! Agradeseria mucho su resp ya q algunos dicen q es antes y otros despues! Gracias (Publicado en 2/11/2013)
Revisión por Mire
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Hola Nina, claro que sí, los beneficios que mencionas también pueden obtenerse consumiendo levadura de cerveza, te recomiendo empezar por la dosis menos, que en éste caso son 4 comprimidos, toma dos por la mañana previo a tu desayuno y dos por la noche previo a tu cena, espero haberte ayudado. (Publicado en 20/9/2013)
Revisión por Mire
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Hola Yolanda, ganar peso requiere de una dieta balanceada, el ejercicio correcto, un buen descanso, la levadura de cerveza es un buen complemento para ganar peso, ya que nos ayuda a suplementar nuestra dieta, puedes consumir 2 comprimidos con cada una de las tres comidas principales, saludos! (Publicado en 20/9/2013)
Revisión por Nina
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Hola. Acabo de comprar una levadura de cerveza que tiene 500 comprimidos de 400mg c/u. Mi intención no es bajar y menos aumentar de peso con ellas, pues estoy en mi peso ideal. Las quiero como ayuda para el cabello, ansiedad, insomnio y como proteínico porque tengo bajo el hierro. Considerando mi caso, ¿cuántas cápsulas diarias debería tomar y distribuidas de qué forma?
Muchas gracias. (Publicado en 19/9/2013)
Revisión por yolanda
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hola quisiera que me ayudaran soy una chica de 28 años y soy muy delgada peso 52 kilos y hoy me compre las casuladade levadura de cervesa y quisiera saver si eso me ayudara a subir de peso por que tambien tengo 3 meses en gim y no veo resultado sera que si me tomo esas casulas podre subir de peso y cuantas casulas me podre tomar en el dia por que quisiera subir de peso lo mas rapido posible por favor ayudame muchas gracia espero su respusta (Publicado en 19/9/2013)
Revisión por Mire
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Hola Mary, puede ser útil tanto para perder peso, como para ganarlo, todo depende de como lo combines con tu dieta y ejercicio. (Publicado en 28/8/2013)
Revisión por Mire
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Hola Imelda, si estás consumiendo la levadura de cerveza para subir de peso, y no notas un cambio, te recomiendo que además incluyas una rutina de ejercicio de impacto, para promover la ganancia muscular y que hagas cambios en tu dieta para consumir calorías extra en la debida proporción de proteínas, carbohidratos y grasas, de esta forma tendrás mucho más éxito ganando peso. ¡Saludos! (Publicado en 17/8/2013)
Revisión por Mire
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Hola Patricia, he leído tu caso, y la levadura de cerveza, ayuda a ganar masa muscular, más no debes preocuparte por ganar músculos como los de los hombres, para eso se requiere mucho trabajo específico en los músculos que quieres agranda, y una dieta adecuada, si tu actividad es para tonificar, lo más seguro es que no tengas problemas con las dosis que utilizas, las mujeres, no tenemos esa tendencia a desarrollar músculos tan prominentes. ¡Saludos! (Publicado en 17/8/2013)
Revisión por imelda rodriguez
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pero cuanto tiempo me lo tomo porque me lo tome 6 meses y yo veo que ya no he subido de peso al contrario no he bajado pero tampoco no subo o asi es ya mi peso. (Publicado en 15/8/2013)
Revisión por Mire
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Hola Karlenis, claro que sí, para ganar peso, debes consumir de 1 a 2 comprimidos 30 minutos antes de cada comida, y uno despues de la cena, recuerda añadir una dieta y plan de ejercicios para ganar peso, te recomiendo los ejercicios de impacto, espero haberte sido de ayuda, saludos! (Publicado en 14/8/2013)
Revisión por Patricia Ramírez
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Hola
Tengo 44años, mido 1.60 estoy pesando 83 kilos he bajado 3kilos,

Tenía problemas de anciedad , falta de energía, pesadez inflamación en los pies, además que de hace años se me venía calledo el cabello y lo tenia como muerto , usaba tratamientos muy caros, y no me llegaban, he intentado bajar de peso, me hice exámenes y no me salen nada, me recomendaron bajar de peso.

Comence a tomar lecitina E, en una semana de tomarlas se me desinflamaron los pies y las manos, y comencé a sentirme con energía y mejor, pero no me baja de peso, el cabello se me sigue callendo y no tenia solución con nada, entonces pensé que el mal venia de adentro y opte por tomar LEVADURA DE CERVEZA una que es de trigo, pero la tomo con un miedo porque no quiero aumentar de peso. El cabello y el cutis he tenido tremendo cambio porque con el cabello que lo tenia muerto y receso despeinado, paso lo de las plantas cuando se riegan y se abonan como que se despiertan, cogio vida se me ve saludable, brillante y ya no se me cae mas que unas cuantas hebras que es lo normal, me ha crecido, y el cutis se me ve mas fresco y nutrido me queda bien el maquillaje, apenas 15dias de tomar la levadura apenas tres comprimidos en ayuna.

Estoy tomando mucha agua y comiendo un poco menos de lo que comia , pero siento que me estoy subiendo, me tomo 3 levaduras de cervezas en comprimidos 1:30hora antes del dasayuno, en el desayuno tomo té con tostada.
En el almuerzo tomo dos lecitina E, entre la comida porque me han dicho que es para bajar de peso, .

Mi pregunta es , no es malo que este tomando las dos cosas a la vez LECITINA E Y LEVADURA DE CERVEZA?

Como evito aumentar de peso con la levadura?
Yo tengo voluntad para el ejercicio cuando comienzo la decisión de bajar de peso pero me dia miedo aumentar la masa muscular no quiero verme mas gorda.

Es igual la levadura de cerveza que tomo la de trigo? la compre en una farmacia naturista y me recetaron 3comprimidos una hora antes de cada comida pero yo solo me las toma por la mañana, para evitar subir.

Quiero empezar hacer ejercicio siento que el cuerpo me lo pide pero estoy con esa intranquilidad de engordar y no quiero... quiero tonificar femeninamente.

Oriénteme porfavor y que comidas me viene bien acompañar para no tomar. (Publicado en 11/8/2013)
Revisión por karlenis
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Hola... tengo 21 anos y mido 1.60, y quiero subir de peso porque estoy muy flaca, me recomendarías la levadura de cerveza al menos para subir unos 5 kilos??? y de cuantos miligramos me recomendarías.??? (Publicado en 7/8/2013)
Revisión por Mire
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Hola Imelda, generalmente las levaduras de cerveza tienen una buena calidad, sin embargo, éste suplemento por sí solo no te hará ganar peso. Para conseguir tu objetivo, también es necesario añadir una rutina de peso o fuerza. y complementar con una dieta para ganar peso. Si pones en práctica éstos tres pilares, seguramente alcanzarás tus metas. ¡Saludos! (Publicado en 26/6/2013)
Revisión por imelda rodriguez
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una pregunta quiero subir de peso porque estoy delgada y de hecho me estoy tomando capsulas de levadura de cerveza, y yo me veo igual porque lo veo en los pantalones de hecho del mes de noviembre estoy tomando pero descanse 1 mes y otra vez me lo volvi a tomar es necesario que cambie el producto pero que sea levadura de cerveza, cual me recomiendan para que suba de peso. (Publicado en 26/6/2013)
Revisión por Mire
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Hola Martha si quieres aumenta tus gluteos, será necesario que realices una rutina de ejercico con constancia para tonificar y aumentar ésta zona, recuerda que se trata de fortalecer el músculo, y la levadura de cerveza es un buen suplemento ya que aporta proteínas y otras vitaminas. En cuanto a la memoria, podría ayudar a mantener un buen estado físico y mental, no obstante hasta hoy, no se ha relacionado directamente a levadura de cerveza con cambios positivos en la memoria.

Espero haberte ayudado, saludos! (Publicado en 19/4/2013)
Revisión por martha r
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Hola mi pregunta es quiero aumentar y levantar mis gluteos pero no deseo tengordar que tipo de levadura de cerveza me recomiendan y y enque socia la debo de tomar tambien quisiera saber Si eso sirve para la memoria gracias y espero Su respuesta. (Publicado en 17/4/2013)
Revisión por Mire
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Hola Carmen, te recomiendo que empieces con la menor dosis, que en éste caso serían, 4 comprimidos al día, los puedes tomar antes del desayuno y la cena o juntos con ellos y gradualmente aumentar a 6, es decir, 2 comprimidos antes de cada comida, espero haberte ayudado, Saludos! (Publicado en 6/4/2013)
Revisión por Carme
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Tengo problemas de cabello. Que dosis debo tomar de levadura en capsulas?. No deseo engordar .
Mido 1,67 , peso 69 kgs y tengo 60 años.
Gracias (Publicado en 5/4/2013)
Revisión por Mire
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Hola Gustavo, el selenio es un antioxidante muy importante. Se utiliza actualmente en los tratamientos contra el cáncer. Es uno de los componentes más característicos de la cerveza. La dosis recomendada de la levadura de cerveza es de dos cucharadas diarias, en ésta versión de comprimidos es de 4 a 8 comprimidos diarios, repartidos durante el día, no obstante, es importante evaluar los beneficios y la interacción con los medicamentos que esta ingiriendo, lo mejor es que consultes con su médico antes de incluir cualquier suplemento en su alimentación.

El polén es otro suplemento que te invito a considerar ya que ayuda a sobrellevar los síntomas secundarios de las quimioterapias, pero también te aconsejo que consultes a su médico antes. Espero haberte ayudado, y que tu esposa logre sobreponerse a ésta enfermedad, les mando muchas bendiciones a los dos! (Publicado en 2/4/2013)
Revisión por GUSTAVO
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Hola, quisiera saber lo siguiente: mi esposa tiene cáncer y apenas ha pasado por la primera quimioterapia la cual le ha dejado muy bajos sus glóbulos rojos, hemoglobina y hematocrito, es recomendable darle levadura de cerveza para mejorar su condición? ella está postrada en cama ya que padece de una paraplejía a partir de la t6 -t7, por lo que no puede hacer ejercicios, y por el tipo de cáncer, se le está administrando la alimentación por sonda gástrica, ya que le cuesta mucho deglutir. que tipo de levadura se le puede dar y con que dosis dentro de su licuado de alimentación? existe algún estudio que recomiende su uso en este tipo de pacientes?

Gracias por su respuesta, Dios les Bendiga. (Publicado en 1/4/2013)
Revisión por Mire
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Hola Marisol, la levadura de cerveza, pierde durante su proceso el gluten efectivamente, no obstante no se aconseja a un celiaco consumirla, a menos que el fabricante garantice la ausencia de gluten, ya que es un producto que podría llegar a contenerlo por su origen. ¡Saludos! (Publicado en 8/3/2013)
Revisión por MARISOL
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Soy celiaca, agradezco me informen si la levadura de cerveza contiene gluten o si en el proceso lo pierde. Muchas gracias. (Publicado en 7/3/2013)
Revisión por Mire
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Hola Miriam, la ración que estás tomando es correcta para tratar el acné, además te recomiendo, llevar una rutina diaria de limpieza de tu cutis, por la mañana y noche, áplica después de tu limpieza, un prducto hidratante adecuado para tu tipo de piel, así mantendrás a tu piel bien nutrida, y saludable.

Evita los dulces, como los caramelos, el azúcar y pastelillos industrializados. Trata de cocinar con poca grasa, y evita las frituras y no olvides beber suficiente agua durante el día.

Saludos! (Publicado en 5/3/2013)
Revisión por miriam
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Hola, hoy me compre estas capsulas..tengo acne y tengo 21 años..quisiera saber como en cuanto dias empezare a ver los resultados! porfavor agradeceria una respuesta..me tomo 4 al dia... (Publicado en 2/3/2013)
Revisión por Mire
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Hola Roy, generalmente se recomiendan de 2 a 3 cucharadas al día, en este caso se trata de comprimidos, los cuales puedes tomar de 4 a 8 comprimidos al día, además para ganar peso, te recomiendo llevar una dieta adecuada, consumir suficientes calorías al días, incluye frutas y verduras en tu alimentación y realiza las rutinas de ejercicio adecuado para ganar peso. Espero haberte ayudado, saludos!
(Publicado en 29/1/2013)
Revisión por Roy
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Oye cual es la dosis despues o antes de cada comida ? yo tambien voy al gym

tengo 18 años y peso 62.5 kg (Publicado en 23/1/2013)
Revisión por Mire
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Hola Sarai, en relación a tu consulta, debido a su alto contenido en purinas, se determina que su consumo no esté recomendado en personas que padecen de gota o de cálculos renales, por lo que en tu caso, es mejor evitar. (Publicado en 27/12/2012)
Revisión por sarai
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De antemano racias por ese excelente articulo e informacion acera de la levdura de cerveza!esta genial! i pregunta es si puedo tomarla aun si tengo calculos renales! gracias! (Publicado en 26/6/2012)
Revisión por Rosy
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cuantos comprimidos al dia le debo dar a mi hija de 11 años, tiene acné, mide 1.64 metros y pesa 52 kilos (Publicado en 17/6/2012)
Revisión por Roberto
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hola soy hincha de la levadura de cerveza voy al gimnasio de lunes a viernes desde hace 6 meses, he perdido casi toda la panzota que tenia y aumentado una barbaridad en masa muscular, me siento fuerte, con ánimos, lo del cabellos uñas y demas es muy cierto, mi espalda estaba llena de grasa al igual que en el pecho y el rostro, ahora no hay nada, siento una vitalidad increíble claro acompañando todo esto con una buena alimentación y reposo, esto último muy importante para el crecimiento muscular ya que es en el reposo que los musculos crecen. 100% recomendado prefiero tomar en pastillas tres vaces al dia con las principales comidas, mucho mejor si consultas con un nutricionista profesional que es quien te puede ayudar a obtener mejores resultados, sea que necesites bajar o aumentar de peso, también regula todo tu organismo. (Publicado en 5/6/2012)
Revisión por mary
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hola, me gustaria saber si la levaradura de cerveza hace que la persona que la toma aumente e peso ? (Publicado en 28/5/2012)
Revisión por caro
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HOLA MIRA SACAME DE UNA DUDA LA LEVADURA SIRVE PARA EL APRENDIZA JE EN EDAD ESCOLAR O PARA LA MEMORIA ,SI BIEN ,MI HIJA DE 12 AÑOS LA TOMA EN POLBO Y NOTE CAMBIOS GRANDE ,,NO QUIERO PENSAR QUE ES SIMPLE CASUALIDAD ,,,,,
CUANTOS COMPRIMIDOS DEBERIA TOMAR ?
EN POLBO TOMA EN LAS MAÑANA UNA CUCHARADA CON YOGUR PERO ES DE FEO SABOR ...TOMA 7 DIAS Y 7 DE DESCANSO ,ESTA BIEN?


FAVOR SI ME CONTESTAR ASI LA SIGUE TOMANDO
(Publicado en 6/5/2012)
Revisión por Lorena
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¡Hola!

buenas Tardes


Quisiera saber cuantas tabletas devo tomar de levadura de cerveza, para la produccion de leche ya que estoy amamantando a mi bebe, ya que viene unas indicaciones pero se me hace una dosis exajerada para mi como adulto ya q´no quiero engordar y me imagino que no es la misma para un adulto normal a uno amamantando o siiiiiii.


Por su atencion, comprension y ayuda mil Gracias.

Saludos y Besitos (Publicado en 3/5/2012)
Revisión por monik
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tengo una niña de 7 años y un niño de 11 qué dosis les debo de dar de acuerdo a su edad.

gracias (Publicado en 25/4/2012)
Revisión por vero
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hola tengo higado graso quisiera sber si puedo consumir levadura de cerveza ya q quiero aumentar de peso debido a q lo perdi producto de esta enfermedad. esta levadura es mala para mi higado? cuantos comprimidos debo consumir muchas gracias (Publicado en 27/2/2012)
Revisión por diego
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hola quería comprar levadura de cerveza con proteínas desde ya gracias (Publicado en 10/12/2011)
Revisión por Dario
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Ana,

Se recomienda tomar de 4 a 5 comprimidos repartidos entre las principales comidas.

Saludos (Publicado en 20/9/2011)
Revisión por Ana
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Buenas tardes,
He comprado en su página comprimidos de levadura de cerveza Pinisan. En el envase pone "ingerir 4 o 5 comprimidos con las principales comidas". ¿Hay que tomar 4 o 5 comprimidos en cada comida, o al día repartidos entre las principales comidas?
Por si sirve, mido 1.56 y peso 45 kg y tomo levadura de cerveza para ver si mejora el acné.

Gracias. (Publicado en 19/9/2011)
Revisión por Montse
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Tiene gluten??? en principio no debería pero me han dicho que depende la marca vigile... (Publicado en 12/8/2011)
Revisión por ellian
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Hola necesito saber por cuanto tiempo debo de tomar estas pastillas para subir 5 kilos...por favor necesito respuestas,no subo de peso con nada he tenido mi hija y ni aun asi puedo engordar..o alguien q me recomiende algo con resultados positivos le agradeceria mucho. (Publicado en 10/8/2011)
Revisión por Lissy
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Hola,he probado de todo para bajar de peso sin resultado,tengo 28 años y he aumentado 25 kg en total con mis 3 embarazos siendo el ultimo hace 10 meses...quisiera saber como tomar las capsulas de levadura y como las puedo conseguir soy de venezuela, y hasta ahora desconocia el uso de la levadura para bajar de peso, quisiera probar. Q me recomiendas para acompañarlas?, como las debo tomar?,cuantas debo tomar diariamnt?...gracias!!! (Publicado en 4/8/2011)
Revisión por laura
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Marizno dice:


hola yo tengo 14 años soy bastante flaco porque que tengo que engordar bastante para tener el peso normal , bueno yo les quisera pedir si es mejor que compre en pastillas o en polvo y tambien cuantas veces de consumo al dia
gracias saludo


RESPUESTA:

Puedes comprarla en ambas presentaciones, de igual forma funciona.

Toma levadura y combinala con una dieta adecuada. Aqui te dejo un enlace para que veas como subir de peso con levadura de cerveza.

https://www.biomanantial.com/consejos-para-ganar-peso-masa-muscular-a-1088.html


Abrazos! (Publicado en 3/8/2011)
Revisión por marizno
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hola yo tengo 14 años soy bastante flaco porque que tengo que engordar bastante para tener el peso normal , bueno yo les quisera pedir si es mejor que compre en pastillas o en polvo y tambien cuantas veces de consumo al dia
gracias saludo (Publicado en 29/7/2011)
Revisión por Ruth
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Hola! necesito saber cuantas capsulas debo tomarme al día de levadura de cerveza, mi problema es el acne, pero yo no quiero engordar.

Responda Pliis! (Publicado en 28/7/2011)
Revisión por ruth
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hola deseo saber que tan cierto que la levadura sirve para engordar, deseo aumentar de pesos y no se como hacer como podría tomármela las cápsulas que compre indican que debo tomar dos cápsula pero no dice cuantas veces al día en ese caso cuantas cápsulas son al día necesito saber par poder empezar y también los horarios mas recomendables gracias por favor conteste si se me olvida comentar que sufro de anemia por carencia de hierro y tomo mi hierro y ácido folio no habrá problema de ingerir esta levadura de cerveza (Publicado en 21/7/2011)
Revisión por Ela
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Hola!
ayer me compre levadura de cerveza en capsulas, porqe me dijeron qe eso me ayudaria con el acne qe tengo, tb me di cuenta qe sirve para el cabello y entre otras cosas mas, pero es verdad qe engorda??? he escuchado muchos mitos respecto a esto (ojala qe no sea asi),pero qisiera saber cuantas tengo qe tomarme al dia y qe si de verdad me hara efecto, sobre todo para mi problema del acne...
te agradeceria mucho tu respuesta...
saludos :) (Publicado en 16/7/2011)
Revisión por isis
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hola deseo saber en que dosis debo de darselas a mi hijo tiene 2 años y medio,yesta muy delgadito pesa 11 kg. y quiero que suba un poco de peso por lo menos el normal compre una tab. le doy 2 en la mañana y 2 por la tarde despues de que come pero no estoy segura como,me podrias decir por favor son de 500mg y se las doy batidas en leche. gracias (Publicado en 12/6/2011)
Revisión por marcor
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hola........... tengo un hijo de 16 años, juega al rugby y va al gimnasio quería ganar masa muscular y me dijeron que le de levadura de cerveza porq no era mala para su salud......pero lo q no se, cual seria la dosis diaria que tendría q tomar en comprimidos o en polvo? cual me recomendarían polvo o comprimidos y cual seria la dosis?? desde ya muchas gracias (Publicado en 9/6/2011)
Revisión por Yayi
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Muchas felicidades por esta página, siempre la consulto por cuestiones de alimentaciónm y jamás me he quedado con dudas. Son excelentes! Lo único que no mencionan es el tiempo que debe tomarse la levadura de cerveza ya que entiendo que su consumo no debe ser prolongado. Ojala y lo comenten, gracias. (Publicado en 26/5/2011)
Revisión por pool
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cuantos comprimidos y cuantas veces al dia debo tomar levadura de cerveza para aumentar mas muscular, es necesario desparazitarse antes de tomarlas o no? porfa kiero la respuesta

gracias (Publicado en 16/5/2011)
Revisión por Laura Garces
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Lisbey dice:

hola tengo una niña de 5 años de edad y ella padece de una enfermedad en la piel llamada epidermolisys bullosa y quisiera saber q cantidad seria la adecuada para ella y cuantas veces al día también es delgada y me gustaría q aumentara unas 5 libritas y tengo entendido q si se toma la levadura de cerveza después de cada comida engorda eso es cierto???


RESPUESTA:

Lisbey, dale a tu nena solo la puntita de una cucharadita de levadura, 4 veces a la semana. Dale leches vegetales y de preferencia quitale la leche de vaca que es muy nociva para losiontestinos y, por ende, para la piel. Si le quitas leche de vaca y azucra blnca de su dieta, veras resultados muy favorables, y no te olvides de dale de beber suficiente agua pura y vegetales frescos. (Publicado en 6/5/2011)
Revisión por laura G
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Anna dice:
hola..soy y 1 mujer amamantando y quisiera saber como tomarme la levadura ya que estoy un poquito gordita y no quisier afectar la alimentacion de mi bb, pero a la vez no deseo ganar grasa muscular ya q mis brazos paresen de luchador jaja..x otra parte el cabello se me cae muchooooooo tambien ayiuda en esto?
gracias


RESPUESTA:

Annita, toma una cucharadita de levadura todos los dias disuelta en agua o jugo de naranja, este s un alimento muy nutritivo que te ayudara a demás a tener buena leche y a que no se caiga tu cabello. No te olvides de beber mucha agua, dos litros de agua al dia, y toma jugos de vegetales para que tu estómago se mantenga en buenas condiciones. Para que no subas de peso evita azucares y panaderia refinada que no tienen nutrientes y sólo provocan que subas de peso.

Abrazos! (Publicado en 6/5/2011)
Revisión por lisbey martinez
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hola tengo una niña de 5 años de edad y ella padece de una enfermedad en la piel llamada epidermolisys bullosa y quisiera saber q cantidad seria la adecuada para ella y cuantas veces al día también es delgada y me gustaría q aumentara unas 5 libritas y tengo entendido q si se toma la levadura de cerveza después de cada comida engorda eso es cierto??? (Publicado en 6/5/2011)
Revisión por anna
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hola..soy y 1 mujer amamantando y quisiera saber como tomarme la levadura ya que estoy un poquito gordita y no quisier afectar la alimentacion de mi bb, pero a la vez no deseo ganar grasa muscular ya q mis brazos paresen de luchador jaja..x otra parte el cabello se me cae muchooooooo tambien ayiuda en esto?
gracias (Publicado en 5/5/2011)
Revisión por Liliana
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Hola, tengo 31 años y quisiera saber si puedo tomar levadura de cerveza a pesar de que tengo cálculos en los riñones causados por ácido úrico, sufro de hipotiroidismo y alteración de las hormonas por lo que no quedo embarazada y ademas deseo adelgazar. Espero respuesta. Gracias (Publicado en 2/4/2011)
Revisión por Laura Garces
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Comentario:

soy persona diabética, ¿ yo puedo tomar la levadura de cerveza? ¿y en que cantidad?

RESPUESTA:

Claro que puedes. La puedes tomar con los alimentos, una o dos pastillas o comprimidos al dia serán suficientes. Lo que debes evitar de tu dieta son azucares y harinas efinadas, incluir muchos jugos de vegetales ferescos y bber 2 litros de agua al dia.

ABRAZOS! (Publicado en 31/3/2011)
Revisión por SALUD NATURAL
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CArolina dice:

hola por favor respondame con la verdad! ya se que la levadura es buena para con los ejercicios!
QUIERO SABER si hay q ingerir ANTES o DESPUES de la comida!
unos dicen q para adelgazar es ANTES
y q para aumentar es DESPUES d la comida.

me confunden!!!!!... aclareme esto por favor si es tan amable!

RESPUESTA:

Carolina, realmente, en este caso, el orden de los factores no altera el producto, es decir, que puedes tomar las tabletas antes o despues de la comida.

No es correcto lo que se dice de que para adelgazar se debe tomar antes y para aumentar despues.

verás. La levadura de cerveza lcontiene aminoácidos los cuales ayudan al musculo a tonificarse. Cuando se desea adelgazar, la levadura ayuda porque es depurativa, sin embargo, depura toxinas y grasas nocivas, no masa muscular.

Asi que, resumiendo. la levadura solo tiene un efecto, el cual consiste en nutrir al músculo y ayudar a darle volumen, depurando el cuerpo por otro lado. Asi que tómala con confianza, si deseas bajar de peso, la levadura ayudara a depurar tu cuerpo, pero mantenda tonificados tus musculos.

Si deseas aumentar de peso, entonces toma la levadura con una dieta de mucha calidad (sin procesados, fritos, etc.) para que el músculo se nutra.

ABRAZOS! (Publicado en 31/3/2011)
Revisión por juan
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soy persona diabética, ¿ yo puedo tomar la levadura de cerveza? ¿y en que cantidad? (Publicado en 28/3/2011)
Revisión por carolina
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hola por favor respondame con la verdad! ya se que la levadura es buena para con los ejercicios!
QUIERO SABER si hay q ingerir ANTES o DESPUES de la comida!
unos dicen q para adelgazar es ANTES
y q para aumentar es DESPUES d la comida.

me confunden!!!!!... aclareme esto por favor si es tan amable! (Publicado en 26/3/2011)
Revisión por Jaime
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Buenas, he leído que tomar las pastillas antes de comer te ayuda a bajar de peso en cambio si las tomas después de comer te ayuda a subir peso siempre y cuando hagas a continuación ejercicio, es cierto eso? (Publicado en 15/3/2011)
Revisión por yesica
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holaaa...kiero tomar levadura de cerveza pero solo para k mi cabello se vea mas fuerte y lindo.....nada mas de peso estoy bn solo m preocupa mi cabello k esta con muy pokk kuerpo.....kisiera una respuesta rápida y eficaz.....suerte graxxiasss..! (Publicado en 11/3/2011)
Revisión por cami
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hola a todos yo quisiera saber cuantas veces al día debo tomar la levadura de cerveza ,tengo un frasco de 500mg,y el único deporte que hago es spining no se si sera bueno o debo hacer otro deporte y en cuanto tiempo se ven los resultados del aumento de peso muchas gracias por su respuesta (Publicado en 6/3/2011)
Revisión por Alexis
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Hola :)

bueno tengo na duda mi novia compro levadura de cerveza por que dicen que ayuda a la piel y al cabello y si e leido que es mu bueno para eso pero lo que pasa es que en el empaque dice que se tome dos pastillas por comida y el el frasco dice que se tome 2 pastillas por dia no sabemos cual es la verdadera estamos muy confundidos y no encuetro una respuesta exacta me podrian decir cual es mas recomendable por favor gracias!

saludos! (Publicado en 3/3/2011)
Revisión por alba
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hola a todos!!!
yo emepecé a tomar levadura de cerveza y creo que me hace bien para el pelo..pero estoy leyendo los comentarios y no quiero subir ni un gr de peso. debo dejar de tomarla¿??¿¿? solo quiero tener más pelo y más fuerte... decidme si esto me engordará por favor

saludos (Publicado en 1/3/2011)
Revisión por Laura Garcés
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César dice:

hola quisiera saber como hago para aumentar volumen o masa muscular con levadura de cerveza lo mas rápido posible gracias

RESPUESTA:

Si deseas subir de peso o aumentar masa muscular, estas recetas son ideales para ti, son altas en proteínas de gran calidad, te mantendrán muy bien nutrido y con mucha energía. Considera que subir de peso no sólo significa come más y más o “lo que sea”, pues esto podría acarrear futuros problemas de salud. Debes comer lo más nutritivo posible. Además, si deseas aumentar de peso, combina tu dieta con una rutina de pesas, de manera que el músculo solicite más proteína, evita los ejercicios que sólo queman grasa como correr largas distancias. Los alimentos que no deben faltar en tu dieta son: levadura de cerveza, algas marinas, amaranto, lecitina de soja, leches vegetales, pescados, avena, oleaginosas, pastas y panes integrales y derivados de la soja, todos ellos ricos en proteínas y elementos nutritivos de muy alta calidad.


Aqui un enlace de recetas:

https://www.biomanantial.com/recetas-nutritivas-para-aumentar-masa-muscular-a-1731.html

Abrazos! (Publicado en 1/3/2011)
Revisión por Laura ´Garcés
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Comentario:

HOLA.... ME GUSTARÍA QUE ME DIERAN RESPUESTA DE QUE CANTIDAD MÁXIMA EN MILIGRAMOS SE DEBE Y SE PUEDE TOMAR Y PERMITE EL CUERPO... HE COMPRADO UNAS TABLETAS DE 700 MG PERO NO ME INDICA CUANTAS.... HE INVESTIGADO EN MUCHAS PAGINAS POR INTERNTET Y TODAS ME DAN RESPUESTAS DIFERENTES.... GRACIAS POR SU RESPUESTA... LA QUIERO TOMAR PARA GANAR MASA MUSCULAR....

Y ES VERDAD O MENTIRA QUE MEZCLADA CON BICARBONATO DE SODIO AYUDA A CRECER LA BARBA???


RESPUESTA:

La cantidad de levadura apropiada para consumir debe venir especificada en el empaque que compraste, por lo general se debe tomar un comprimido en la comida y otro en la cena, y complementar con una dieta adecuada. (Publicado en 26/2/2011)
Revisión por Laura ´Garcés
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CAmila dice:
hola,yo tengo 18 años y quisiera aumentar unos kilos hace una semana estoy tomando levadura de cerveza pero solo una dosis y también sufro de acné y mi cabello es muy frágil debido ala plancha quisiera saber que dosis puedo tomar para aumentar de peso y que mi piel y cabello mejore les agradecería la ayuda!!!


RESPUESTA:

CAmila, la levadura te ayudara a aumentar masa muscular, pero es necesario que practiques algun ejercicio de fuerza muscular para que el musculo toma buena forma y pueda aumentar su volumen. El acné y el cabello frágil se deben principalmente a una dieta descuidada y estrés, necesitas evitar la comida chatarra, frita, leche de vaca y carnes rojas, y sobre todo el azucar refinada y harinas blancas, ya que no nutren y solo se vuelven toxinas en tu cuerpo. Aumenta el consumo de jugos vgetales e incluye en tu dieta el alfga espirulina que es ideal para nutrir cabello y piel. Adem´s, trata de hacer ejercicios de relajación pues el estres excesivo daña la piel y el cabello. (Publicado en 26/2/2011)
Revisión por camila
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hola,yo tengo 18 años y quisiera aumentar unos kilos hace una semana estoy tomando levadura de cerveza pero solo una dosis y también sufro de acné y mi cabello es muy frágil debido ala plancha quisiera saber que dosis puedo tomar para aumentar de peso y que mi piel y cabello mejore les agradecería la ayuda!!! (Publicado en 24/2/2011)
Revisión por cesar
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hola quisiera saber como hago para aumentar volumen o masa muscular con levadura de cerveza lo mas rápido posible gracias (Publicado en 2/2/2011)
Revisión por alejandro
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HOLA.... ME GUSTARÍA QUE ME DIERAN RESPUESTA DE QUE CANTIDAD MÁXIMA EN MILIGRAMOS SE DEBE Y SE PUEDE TOMAR Y PERMITE EL CUERPO... HE COMPRADO UNAS TABLETAS DE 700 MG PERO NO ME INDICA CUANTAS.... HE INVESTIGADO EN MUCHAS PAGINAS POR INTERNTET Y TODAS ME DAN RESPUESTAS DIFERENTES.... GRACIAS POR SU RESPUESTA... LA QUIERO TOMAR PARA GANAR MASA MUSCULAR....

Y ES VERDAD O MENTIRA QUE MEZCLADA CON BICARBONATO DE SODIO AYUDA A CRECER LA BARBA??? (Publicado en 24/1/2011)
Revisión por kevin
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hola ke tal soy un joven de 17 años y me regalaron un frasco de levadura de cervesa con 100 capsulas de 500mg kada una y kiero saber kuantas de toman al dia porke en el frasco no me lo indican. gracias de antemano (Publicado en 10/1/2011)
Revisión por salud natural
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Carlos dice:
hola es verdad que la levadura de cerveza hace subir de peso?? cuantas pastillas se deven de tomar y es antes o despues de cada comida para subir de peso?


RESPUESTA:

La levadura es un muy buen complemento dietético para ayudar a subir de peso, debes tomar las tabletasque indique el empaque en donde la compras, o si es en polvo, tomar una cucharadita dos veces al día. Si combinas la toma de levadura con una alimentación de calidad los resultados se potenciarán.

ABrazos! (Publicado en 7/1/2011)
Revisión por carlos
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hola es verdad que la levadura de cerveza hace subir de peso?? cuantas pastillas se deven de tomar y es antes o despues de cada comida para subir de peso? (Publicado en 4/1/2011)
Revisión por gaby
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hola! tengo 18 años y sufro de granitos en mi cara, no creo que sea acne, pues
no poseen pus u algo asi, mas que nada son muy abundantes y pequeños, bueno
uno que otro gigantesco! una que otra espinilla en fin...
Un dia me recomendaron la pastilla de levadura de ceveza, resulta q la compre y comence a investigar cuantas pastillas deberia tomar al dia. La cuetion es que me dijeron q deberia
tomar 2 al desayuno, 2 al almuerzo y 2 a la once! es decir, seies diarias, no soy experta ni nada
pero igual 6 pastillas(de 500g c/u) me parece mucho o estoy en un error?? Ademas peso
como 65kg mido 1.67, toy un poquito gordita y no quiero subir mas de peso poh! me da miedo
que me hagan subir de peso porque mi dieta no es muy balanceada.
Espero su respuesta, desde ya muchas gracias! (Publicado en 9/11/2010)
Revisión por salud natural
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Tizero, es necesario que tomes 2 litros de agua al dia para que tu cuerpo no se deshidrate, sobre todo cuando tomas alga espirulina o levadura las cuales requieren de liquido para asimilarse bien. Si no tienes suficiente liquido, entonces te dará sed como has visto.

Tomar 1 o 2 pastillas de levadura de cerveza esta bien, lo mejor es después de comer, aunque es recomendable dejar descansar un día a la semana al cuerpo de la toma. El amaranto y las baritas de cereales también son estupendas formas para ganar peso, y no te olvides de complementar tu alimentación con ejercicio.

Abrazos! (Publicado en 8/11/2010)
Revisión por Tizero
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Hola amigos de Biomanantial, Bueno tengo 29 años, mido 1.77 y peso 67 Kgs, obviamente me interesa la levadura de cerveza para incrementar masa muscular y tambien espero beneficiarme de los buenos resultados que da a la piel cabello y uñas. Yo empece a tomar levadura de cerveza la semana pasada, compre un frasco de capsulas de 500mg cada una, y la indicacion que dan alli es 2 capsulas antes de los alimentos (o sea 2 al desayuno, al almuerzo y a la cena).
Lo cual seria un total de 3000mg o lo que es 3g en un dia. Pero solo tome tres dias y en esos dias tuve mucha sed, me llamaba a tomar agua una y otra vez, me quedaba con mucha sed, a que puede deberse esto?
3g de levadura de cerveza al dia es una cantidad correcta? No sera un exceso y por eso me provoca sed? Y es correcto tomarla antes de los alimentos o despues de estos?

Gracias amigos, espero con ansias su respuesta ya que de momento deje de tomarla y ando buscando informacion al respecto, ojala puedan ayudarme.

Exitos... (Publicado en 3/11/2010)
Revisión por salud natural
Puntuación
Hola, Catalina! Yo te puedo contestar una cosa: que la levadura de cerveza es especial y no la puedes comprar en las panaderías. Abrazos! (Publicado en 1/11/2010)
Revisión por Catalina
Puntuación
Hola, ante todo felicitaciones por los contenidos de su página. Quiero saber si la levadura
no procesada es la misma que usan en las panaderias o se debe comprar . En espera de pronta
respuesta queda de Uds.

Atte, Catalina (Publicado en 30/10/2010)
Revisión por iliana
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Hola!!
kisiera saber por cuanto tiempo es recomendable tomar la levadura de cerveza? y si es recomendable descansar cierto tiempo.

De ante mano muchas gracias por la informacion. (Publicado en 15/10/2010)
Revisión por YAYI
Puntuación
Hola tengo 35 años y acne, no es muy fuerte pero no paso ningun dia sin un par de comedones en la cara y el resto del cutis brotado con pepitas mas pequeñas q si las toco se convierten en comedones grandes, en fin acne. Me han recomendado mucho la levadura de cerveza con zinc pero yo hago una dieta alta en proteinas y baja en carbohidratos, queria saber que proporcion de CH tiene una capsula pues no puedo ingerir mas 30 gr al dia (por cierto el acne es mucho mas antiguo que la dieta, no es por ella que lo tengo). muchas gracias por su pronta respuesta! (Publicado en 7/10/2010)
Revisión por salud natural
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Carlos dice:

afecta en algo si lo tomas con roaccutane contestenme ,tambien quisiera saber cuantos mg tiene q tomar uno al dia osea pastillas de l .de cerveza en cantidad y de cuantos miligramos soy una persona q sufre de acne


RESPUESTA:

la cantidad que debes de tomar de levadura esta indicada en la caja del empaque, las dosis pueden variar según los gramos de cada cápsula, por lo general es una antes o despues de comer. PAra el acné también te recomiendo consultar esta página:

https://www.biomanantial.com/acne-a-63.html

Abrazos. (Publicado en 1/10/2010)
Revisión por salud natural
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KArol dice:

COMO INGERIR LA LEVADURA DE CERVEZA PARA BAJAR DE PESO ANTES DE COMER O DESPUES DE COMER??? X FAVOR... DE ANTEMANO GRACIAS POR SU RESPUESTA

RESPUESTA:

Puede ser antes o después, aunque si deseas resultados más acentuados, toma la levadura por las mañanas y en la comida y cena bebe una tacita de te verde o rojo que son excelentes para bajar de peso. Al te de la tarde exprimele un limón y no los endulces con nada. (Publicado en 1/10/2010)
Revisión por salud natural
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Carlos dice:

hola quisiera saber si afecta en algo tomarlo si estas tomando roacutan para el acne , en otras palabras levadura de cerveza en comprimidos mas roacutan


RESPUESTA:

No afecta, la levadura de cerveza es un complemento natural de muy alta calidad. recuerda que el acné mucho tiene qu ever con tu alimentación, asi que puedes agregar a tus tratamientos jugos de zanahoria con algas marinas, además de germinados y vegetales frescos en tus comidas que mucho ayudan a mantener tu piel sana.

Abrazos! (Publicado en 1/10/2010)
Revisión por carlos
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afecta en algo si lo tomas con roaccutane contestenme ,tambien quisiera saber cuantos mg tiene q tomar uno al dia osea pastillas de l .de cerveza en cantidad y de cuantos miligramos soy una persona q sufre de acne (Publicado en 27/9/2010)
Revisión por carlos
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hola quisiera saber si afecta en algo tomarlo si estas tomando roacutan para el acne , en otras palabras levadura de cerveza en comprimidos mas roacutan (Publicado en 25/9/2010)
Revisión por KAROL
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COMO INGERIR LA LEVADURA DE CERVEZA PARA BAJAR DE PESO ANTES DE COMER O DESPUES DE COMER??? X FAVOR... DE ANTEMANO GRACIAS POR SU RESPUESTA (Publicado en 21/9/2010)
Revisión por Terapeuta Medicina Natural
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Sandra dice:

hola kiero saber si la la levadura de cerveza engorda???


RESPUESTA:

No engorda, lo que hace es que te nutre y quiza tus musculos se vean más fuertes y con un poco más de volumen, por eso mucha gente delgada toma levadura de cerveza para darle forma a su cuerpo. Lo qu eengorda en realidad son los alimentos oricesados, azucarados y refinados que lo único que hacen es "llenar" al curpo de toxinas y grasas nocivas que hacen que se vea gordo. (Publicado en 23/8/2010)
Revisión por sandra
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hola kiero saber si la la levadura de cerveza engorda??? (Publicado en 23/8/2010)
Revisión por Salud natural
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COMENTARIO:
Hola , soy madre en lactancia, estyo tomando levadura de cerveza (2 cápsulas en cada comida)pues, me recomendaron que lo hiciera ya que aumenta la producción de leche materna, es eso cierto??. Este último mes siento qu ehe subido de peso, será pr la levadura de cerveza??gracias.


RESPUESTA:

La levadura de cerveza es excelente para este momento, ya que esta llena de vitaminas, minerales y aminoáciods esenciales. Si puede ayudar a incrementar el flujo de leche materna debido a que es muy nutritiva, asi que si la tomas tendrás muy buena leche. Por otro lado, cuida de no comer azúcares blancas ni harinas refinadas pues estos son principalmente la causa del sobrepeso. TAmbién te recomiendo incluir amaranto y germinados de alfalfa, sobre todo, que son estupendos para mantenerte cmuy bien nutrida y con una muy buena leche. (Publicado en 16/8/2010)
Revisión por Miriam
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Hola , soy madre en lactancia, estyo tomando levadura de cerveza (2 cápsulas en cada comida)pues, me recomendaron que lo hiciera ya que aumenta la producción de leche materna, es eso cierto??. Este último mes siento qu ehe subido de peso, será pr la levadura de cerveza??gracias. (Publicado en 15/8/2010)
Revisión por Andres
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Hola gente q tal! mira, yo recomiendo totalmente la levadura de cerveza es algo q deberiamos tomarla, especialmente las personas q hacen deporte, las q quieren aumentar su fisico (masa muscular) es algo muy bueno para los q hacén pesas, bueno q pasen bien saludos desde uruaguay ! (Publicado en 6/8/2010)
Revisión por claudio andrade
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quiero comprar levadura de cerveza. me han hablado de sus propiedades (Publicado en 18/6/2010)
Revisión por Salud natural
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Kissi, debes fijarte en el empaque, por lo general aquí se indican las dosis que uno debe tomar.

La levadura de cerveza es un alimento ideal durante la adolescencia ya que por un lado te aporta multitud de nutrientes sobre todo el Zinc que es mineral clave en el cambio hormonal y además te va a ayudar a mejorar la piel. Sobre todo si tienes acné.


Suerte! (Publicado en 28/2/2010)
Revisión por kissi
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hola quisiera que alguien me dijera que cantidad debo tomar...tomo pastillas de levadura de cerveza y tengo 16 años pero no tengo nada seguro en cuanto a la cantidad que debo tomar al día...muchas gracias de antemano...
ESCRIBANME!!! (Publicado en 22/2/2010)
Revisión por RICKY
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ESTA es buena para los granos, he oido que drena el higado permitiendo que salgan menos???? (Publicado en 20/12/2009)
Revisión por Vive Feliz
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OMAR DICE:

hola!! q tal es la calidad de la levadura de cerveza?

RESPUESTA:

Buenisima! verás, te voy a contar todas las propiedades que tiene este complemento alimenticio:

La levadura es rica en potasio, selenio, hierro y lecitina. Es un alimento libre de colesterol y calorías extra, lo que lo hace ser casi el alimento perfecto no solo para los vegetarianos, diabéticos, anémicos, hipoglucémicos, deportistas, débiles de ánimo, etc. sino para casi cualquier persona que desee mantener u obtener un equilibrio de vitaminas, proteínas y minerales en su cuerpo.

Con muy poca cantidad de levadura de cerveza al día, uno se puede beneficiar de lo antes dicho. Es recomendable que al elegir la levadura de cerveza ésta sea viva (no procesada) ya que, como se ha explicado antes, los productos procesados pierden muchos de sus nutrientes naturales.

Si tomas levadura en polvo, agrega todas las mañanas una cucharada sopera a tus jugos o licuados de frutas. Si las frutas son cítricas (como la naranja, fresa, limón, guayaba, etc.) mucho mejor. Si endulzas tu jugo con miel de abeja y agregas un poco de avena o amaranto (o sésamo, nueces, almendras, etc.) prácticamente ya te has desayunado, tu organismo ya tiene los suficientes nutrientes para arrancar el día lleno de vitalidad y ánimo.

SUERTE! (Publicado en 2/11/2009)
Revisión por omar
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hola!! q tal es la calidad de la levadura de cerveza? (Publicado en 30/10/2009)
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Estás revisando: Levadura de Cerveza - Pinisan - 200 Comprimidos de 400 mg
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