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Mijo hinchado Familiar Bio - 250g

Mijo hinchado procedente de agricultura ecológica.

Ingredientes: mijo hinchado* 100%. .(*)=De cultivo ecológico.

Contenido: 250 g.

Marca: El Granero Integral

Disponibilidad: En existencias

3,05 €

Comprar Mijo hinchado Familiar Bio

El mijo es un ceral con altas propiedades alimenticias y, aunque un gran aliado de la salud y bienestar, es poco valorado en las dietas debido a que se deconoce cómo emplearlo y hacerlo destacar en los platillos de todo tipo. Este cereal, además de su sabor peculiar y de ser muy versátil en la cocina, no debería faltar en la dieta de los celiacos, ya que no contiene gluten. El aporte de proteínas del mijo es similar a la del trigo, pero proporciona más hierro. Contiene además aminoácidos esenciales, vitaminas del grupo B, vitamina A, así como minerales como calcio, fósforo y silicio.

Análisis Nutricional por 100 g:

  • Valor Energético: 346 Kcal/1445 Kj
  • Proteínas: 9 g
  • H. de carbono: 72 g
  • Procedentes de Azúcares: 0,6 g
  • Grasas: 2.7 g
  • Saturadas: 0,7 g
  • Fibra: 1.2 g
  • Sodio: <0,1 g
  • Humedad máxima: inferior al 12 %

Información general

  • Nombre del operador: BIOGRAN S L
  • Dirección del operador: Avda. Doña María Garcini, 16 - P. Ind. 28860 Paracuellos de Jarama
Comentarios en la tienda on-line (5)
Revisión por Mire
Puntuación
Mijo hinchado es ideal para un desayuno rico en carbohidratos y en fibras si se añade a cualquier tipo de leche vegetal, es bajo en grasas. Además, su sabor es dulce pero muy suave casi neutro, puedes añadirlo al yogurt, o fruta, y disfrutar de sus beneficios nutritivos. (Publicado en 8/6/2013)
Revisión por LIZ
Puntuación
Este cereal, oriundo de la parte central del continente africano, crece en climas secos y es un sustituto eficaz del arroz.


El mijo pelado, es muy recomendable para embarazadas.
Se utiliza como alimento anti estress, y para problemas de migrañas de rigen nervioso, por poseer fásforo en su composición y lecitina. Además, refuerza las defensas del organismo.

(Publicado en 3/4/2013)
Revisión por MIREYA
Puntuación
me gusta mucho el mijo , desde que mis primas me lo recomendaron no he dejado de comprarlo, es muy saludable. (Publicado en 19/10/2012)
Revisión por Mire
Puntuación
Debido a que el mijo es uno de los cereales más energéticos que existen, es una buena idea incluirlo en el muesli del desayuno.

Es indicado en caso de anemia ferropénica, calambres musculares y embarazo. El mijo es uno de los cereales que más hierro y magnesio aportan. Por eso se recomienda en casos de debilidad física o psíquica.

Resulta un excelente remedio para fortalecer la piel, el cabello, las uñas y los dientes.El mijo es un cereal con un bajo contenido en vitamina B3 lo que le ha costado una mala fama exagerada, pero no es un problema si la dieta no se basa exclusivamente en este cereal, algo que actualmente no ocurre (en Europa se consumía diariamente antes de que aparecieran el maíz y la patata) En cambio, su contenido en vitaminas B1, B2 y B9 triplica al de otros cereales, por lo que es muy apropiado para regenerar el sistema nervioso y para las mujeres embarazas o en periodo de lactancia. (Publicado en 10/8/2012)
Revisión por Agata
Puntuación
cuando hablan de cereales pienso inmediatamente en comerlos con leche Y miel pero ahora tambien los he probado en un plato de fruta con yogurth y mijo hinchado o en un plato con avena.
(Publicado en 9/8/2012)
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