Name: Proteinas 60% - Nutri Sport - 1500 g Sabor Fresa
Brand: Nutri Sport
SKU: Proteinas60%1500gFresa
Price: 55.41 EUR
Availability: InStock
Rating: 100 (2 reviews)

Revisión por Mire

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Hola Conchita, el problema del caseinato de calcio, es que es pobre su absorción, no te recomiendo que utilices estás barritas como tu complementación del calcio, debido a que no es su función principal, y no tendrás los mismos beneficios que un complemento de calcio, sin embargo, en tu dieta, te recomiendo añadir los siguientes alimentos:

- algas.

- Pescados que se comen con espinas, como las sardinas.

- hortalizas y verduras de hoja verde, las coles, cebollas, puerros, espinacas

- frutos secos: poseen también magnesio, mineral indispensable para la absorción del calcio

- semillas oleaginosas, sobre todo el sésamo

- cereales integrales

- legumbres

Ya que el calcio que contienen es mucho mas absorbible, y te van a beneficiar más que cualquier complemento, aunque no descartes su uso, a menos que tu médico te haga la indicación contraria. Saludos!
(Publicado en 5/9/2012)

Revisión por CONCHITA

Puntuación

tengo deficiencia de calcio, no puedo hacer deporte y tomo caseinato de calcio en polvo. Es posible que yo pueda comer estas barritas para complemento de mi calcio??, me interesó cuando lei que tiene calcio. (Publicado en 4/9/2012)

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Información nutricional:	por 100 g	por toma 30 g
Valor energético	391 kcal (1658 kJ)	117 kcal (497 kJ)
Proteínas	61 g	18 g
Hidratos de carbono	30 g	9 g
Grasas	3 g	0.9 g

Proteinas 60% - Nutri Sport - 1500 g Sabor Fresa

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