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Semillas de Lino de cultivo biológico - 500 g.

Semillas de lino ecológicas

Este producto contiene semillas de lino especialmente seleccionadas y procedentes de agricultura ecológica certificada según normativa europea.

Ingredientes: Semilla de lino de cultivo biológico.

Presentación: Envase al vacío compensado de 500 g.

Disponibilidad: En existencias

2,67 €

Comprar Semillas de Lino de cultivo biológico

La semilla de Lino (linaza): la palabra “lino significa algo así como “el más útil”, lo cual ya nos da referencias de su gran valor nutricional. Las semillas de lino destacan por su gran poder laxante, siendo muy útiles para la salud del colon, intestinos y aparato digestivo. Estas semillitas son excelentes para depurar a profundidad, combaten el estreñimiento y una gran cantidad de enfermedades que derivan de un mal funcionamiento  intestinal. Además, son excelente fuente de ácidos grasos Omega-3, los cuales refuerzan la salud del corazón y sistema cardiovascular, ayudan a disminuir el colesterol nocivo en la sangre. También, las semillas de lino se recomiendan para mujeres en periodo de la menopausia, ya que son rica fuente de fiotoestrógenos, los cuales ayudan a suavizar los efectos en esta etapa, así como también ayudan a una buena regulación de la ovulación, importante a tomar en cuenta para aquellas mujeres que desean ser madres.  Las semillas de lino las puedes usar en la cocina en muy diversos platillos, desde postres, salsas y demás, hasta aguas!

Origen: España

Marca: El Granero

Aval ecológico: CAE

Consejo 
Regulador Agricultura Ecológica

Aval Ecológico de la Unión 
Europea

Análisis nutricional por 100g.:

- Valor Energético: 2234 Kj./534 Kcal.
- Proteínas: 18.29 g.
- Hidratos de carbono: 28.88 g.
de los cuáles azúcares: 1.55 g.
- Grasas: 42.16 g.
de las cuáles saturadas: 3.6 g.
- Fibra: 27.3 g.
- Sal: 0.075 g.

Información general

  • Nombre del operador: BIOGRAN S L
  • Dirección del operador: Avda. Doña María Garcini, 16 - P. Ind. 28860 Paracuellos de Jarama
Comentarios en la tienda on-line (11)
Revisión por Mire
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Hola Angelo, estoy de acuerdo, las semillas de lino tienen una alta concentración en mucílagos y pectinas por lo tanto regula el tránsito intestinal, regenera la flora intestinal, ayuda a eliminar grasas y a evitar la absorción de las mismas por el intestino; además disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y ayuda a controlar la diabetes.

Puedes añadir las semillas de lino a tu yogurt, a la ensalada, a tu plato de verduras, etc, ó bien puedes dejar un par de cucharadas en remojo durante unas horas y tomar su agua en ayunas (con el gel y las semillas). Es recomendable tomar las semillas enteras, sin machacar. (Publicado en 20/3/2013)
Revisión por R. ANGELO SOLIS LARA
Puntuación
A TODOS Y TODAS :

UN MGNIFICO RECURSO PAR EL ESTREÑIMIENTO. OTRO RECURSO SON LAS CIRUELAS PASAS

ANGELO (Publicado en 19/3/2013)
Revisión por Mire
Puntuación
Las semillas de lino, son una rica fuente de fibra, y se recomiendan para casos de estreñimiento, aquí les dejo una receta:

Galletitas crocantes con semillas de lino

INGREDIENTES
4 tazas de harina (480 gramos)
1 cucharada de polvo de hornear
pizca de sal
1 taza de azúcar (200 gramos)
1/2 taza de aceite (125cc.)
jugo y ralladura de una naranja
3 cucharadas de coñac o un licor a gusto
3 huevos

Crocante
1 taza de semillas de lino
2 cucharaditas de azúcar
1 cucharadita de aceite (no de oliva)

PREPARACIÓN
Poner en una sartén las semillas de lino junto con el azúcar y el aceite. Llevar a fuego moderado durante unos minutos, revolviendo siempre para que las semillas no se quemen. Lo que vamos a lograr es un tostado ligero de las semillas, luego retirar y dejar enfriar.

Aparte cernir la harina, el polvo de hornear y la sal.
Poner en un bol y agregarle el azúcar mezclando bien.
Incorporar las semillas y mezclar.

Formar un hueco en el centro y poner el aceite, el jugo, la ralladura de naranja y el coñac.

Mezclar un poco y luego incorporarle los huevos apenas batidos. Unir todo hasta formar un bollo.
Tomar un trozo del bollo y comenzar a estirar la masa con la ayuda de un palote de medio centímetro de espesor.

Cortar las galletitas con el cortante elegido y darles las formas que más nos guste.
En nuestro caso se elió una forma ovalada. Continuar hasta terminar de formar las galletitas.

Acomodarlas en placas sin enmantecar y llevar a horno moderado hasta que estén cocidas y doradas.

Estas galletitas se pueden guardar en envases herméticos durando muchos días.
(Publicado en 18/7/2012)
Revisión por Tomas
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Me gustaria saber si estas semillas germinan, quiero utilizarlas como germinados de lino, y me gustaria que fueran biologicas como las que ustedes tienen.

Un saludo y gracias por responder (Publicado en 29/5/2011)
Revisión por Salud natural
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Pepi dice:

Hola estoy tomando semillas de lino, dos cucharaditas de café en un zumo por las mañanas y dos en un yogur por la tarde las uso par regular mi flora intestinal, puesto que toda mi vida he sido muy estreñida, desde que las tomo boy todos los días al baño, mi pregunta es ¿es malo tomarla durante mucho tiempo? espero su respuesta, gracias y un cordial saludo


RESPUESTA:

No, Pepi! No esta mal que vayas al baño diario, lo más sano es que vayas al baño cad adía, de prefenrencia incluso hasta dos veces, lo cual significa que tus intestinos estan trabajando correctamente. No te olvides, además de tomar tus semillitas, de hacer ejercicio y bebe rl asuficiente agua (2 litros al dí amínimo), pues el intestino sano necesita estimularse y fortalecerse a través de la actividad física. SUERTE! (Publicado en 11/7/2010)
Revisión por Salud natural
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Nuria dice:

Hola,

He leído sobre las propiedades beneficiosas de las semillas de lino y quisiera saber cómo conseguir una bolsa de 500 gr. o dónde acudir a comprar estas semillas...

Me han comentado que estas semillas se pueden introducir en mi dieta baja en grasas poniendo una cucharadita en el yogur, café con leche, frutas...

Espero que me puedan resolver estas dudas.

Muchas gracias.


RESPUESTA:

SI, claro que las puedes incluir en tu dieta, se las puedes agregar,a demás de los aliemntos qu edices, al jugo, licuado, cereal, avena, etc. verás que bien te sietan! (Publicado en 11/7/2010)
Revisión por PEPI
Puntuación
Hola estoy tomando semillas de lino, dos cucharaditas de café en un zumo por las mañanas y dos en un yogur por la tarde las uso par regular mi flora intestinal, puesto que toda mi vida he sido muy estreñida, desde que las tomo boy todos los días al baño, mi pregunta es ¿es malo tomarla durante mucho tiempo? espero su respuesta, gracias y un cordial saludo (Publicado en 8/7/2010)
Revisión por Nuria Perez
Puntuación
Hola,

He leído sobre las propiedades beneficiosas de las semillas de lino y quisiera saber cómo conseguir una bolsa de 500 gr. o dónde acudir a comprar estas semillas...

Me han comentado que estas semillas se pueden introducir en mi dieta baja en grasas poniendo una cucharadita en el yogur, café con leche, frutas...

Espero que me puedan resolver estas dudas.

Muchas gracias. (Publicado en 28/5/2010)
Revisión por Dolors
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Me compre semillas de lino dorado. Me dijeron que las triturara con el molinillo de café y me tomara una cucharada por la mañana y otra por la tarde con un vaso de agua. Pero he leído sobre el lino y en ningún lugar dice que se tomen con agua. Tambien me dijeron que si las quería como laxante me las podía tomar tal cual, poniéndome una cucharadita en la boca y luego beber agua.
Esperando su respuesta, les mando un saludo. Adios (Publicado en 5/11/2009)
Revisión por Vida Sana
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Hola, Remedios

Verás, las semillas negras o doradas comparten propiedades similares, así que puedes usar las dos con confianza. Estas semillitas son un alimentos con propiedades muy benéficas, se componen principalmente de aceites naturales esenciales (como el Omega 3) para la salud (no todas las grasas son nocivas, tu cuerpo necesita grasas naturales para muchas funciones, en especial, para tu cerebro y sistema nervioso). Y no creas que esto aumentara tu peso, sino equilibrara tu metabolismo y te ayudara a tomar tu peso ideal y además ayudará a tu sistema circulatorio y corazón a estar muy sanos, combaten el colesterol y son ricas en antioxidantes (te ayudará rejuvenecer y reparar tejidos).

Son ricas en fibra, carbohidratos, vitamina E, vitaminas del grupo B, y minerales como el yodo, zinc, hierro, caroteno, magnesio, calcio, sulfuro, potasio, silicio, fósforo, manganeso, entre otros. Prepararlas con licuados, jugos o sobre ensaladas o en el arroz.

Un abrazo. (Publicado en 25/10/2009)
Revisión por REMEDIOS
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ME GUSTARIA ME COMENTAS EN ALGO SOBRE LAS SEMILLAS DE LINO SON MEJORES LAS DORADA O LAS NEGRAS, COMO SE TOMEN Y SI USTEDES LAS VENDEN PUES ME TENGO QUE QUITAR 5 KILOS QUE HE COGIDO ESTE VERANO, ACTUALMENTE NO DISPONGO DE UN APORTE ECONOMICO COMO PARA GASTA EN SUSTANCIAS ADELGAZANTES, POR ESO ES QUE ME HAN RECOMENDADO SEMILLAS DE LINO, LAS VENDES USTEDES DONDE RESIDO EN COLMENAR VIEJO, EN VARIAS OCASIONES SIEMPRE ME HAN SIDO DE VERDADERA VERACIDAD USTEDES CON SUS PRODUCTOS PUES LOS HE CONSUMIDO BASTANTE PARA MI Y TODA MI FAMILIA,

UN SALUDO REMEDIOS (Publicado en 23/10/2009)
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