Sésamo tostado de cultivo biológico 250 g

Revisiones de Cliente

Revisión por Mire

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Hola Nelly excelente la información que nos has dado, además me gustaría complementar algunas formas de usarlo, las semillas tostadas se pueden añadir a muchas de nuestras recetas de repostería o panadería, espolvoreándolas al final de la receta. También podemos incluirlas en batidos o en las ensaladas.
Se pueden utilizar al final de un platillo, espolvoreándolas sobre la cubierta de salsa, o a vegetales sofritos, para darle un toque nutritivo y crujiente. (Publicado en 29/6/2013)

Revisión por Mire

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No engorda, como muchas otras semillas y cereales, si se consumen en cantidades adecuadas, no hay que sufrir ningún aumento de peso, pero para que tengas una guía, una cucharada de sésamo aporta alrededor de 50 calorías. ¡Saludos! (Publicado en 29/6/2013)

Revisión por Mire

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Hola Margarita, te recomiendo consumir dos cucharaditas diarias, espolvoreándolas en tus ensaladas, o en sobre tus recetas de pan. Además es recomendable, que evites las carnes rojas, embutidos, lácteos enteros, quesos que funden, las mantecas y mantequillas de origen animal. E incluir más frutas y verduras. ¡Saludos! (Publicado en 29/6/2013)

Revisión por NELLY

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Las propiedades del sésamo tostado no son muy distintas a las del sésamo crudo. La única diferencia es que al estar levemente cocidas se facilita su digestión y la absorción de sus componentes, además de ser más sabroso. Es necesario masticar muy bien para romper todas las semillas y así extraer todos sus nutrientes y sustancias que posee. Al estar tostadas esto se facilita en gran medida. (Publicado en 12/5/2013)

Revisión por Margarita

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Me gustaria saber cual es la cantidad de sesamo tostado que tengo que consumir para poder bajar mi colesterol.

atentamente,

Margarita (Publicado en 15/7/2009)

Revisión por María

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Me gustaría saber si el Sesamo tostado engorda.Tengo problemas de calcio y lo ingiero mucho a diario.Gracias (Publicado en 10/4/2009)