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Inteligencia Emocional (2ª parte)

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Publicado: 25/07/2007 - Actualizado: 29/07/2021

Autor: K. Laura Garcés G3 Comentarios

Muchas personas viven acomplejadas por diversas razones, por ser flaco, gordo, cabezón, etc., creando corazas que demuestran la inseguridad del individuo. Deberíamos reflexionar un poco y ver que todos tenemos defectos, la diferencia esta, en que unas personas saben llevarlos y otras no. Pero lo más importante es que se puede siempre mejorar y luchar para no estar pendiente de lo que los demás quieran de nosotros, sino de lo que queremos realmente.

El ser humano, que no aprende a controlar sus emociones ante las dificultades, esta condenado a ser un esclavo. No permitas que el ambiente, te controle, tu tienes el dominio de tu vida. Ponerse en marcha, mirar de frente y osar, ser uno mismo, es un reto, que siempre cuesta empezar, pero que realmente merece la pena.

Reserva unos minutos de tu vida, para meditar en silencio.

Busca en este momento las energías que necesitas, para seguir en equilibrio. En el silencio, es en donde las voces de la sabiduría, tienen eco de infinito, llenándolo de luz y de paz.

Para que la meditación sea efectiva, hay que conseguir con entrenamiento el NO pensamiento, y así, seremos capaces de fluir con el Todo y como criaturas, que somos de ese Todo, tener nuestro espacio y perderemos el miedo.

La soledad, aparece por muchas razones, pero la más ignorada : no sabemos estar con nosotros. Erradicando esto, veremos que la soledad, no existe.

Queremos a muchos pero ¿realmente nos queremos?, perdonamos antes a otro, que a nosotros. Huimos de aquellos que no nos gustan, ¿No serán, nuestro espejo?

Tantas preguntas tenemos, Tantas respuestas busquemos.

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Acerca del autor

Por K. Laura Garcés G

Escritora, terapeuta y conferenciante. Es una amante de la medicina natural y del poder de la mente y las emociones en el cuerpo y la vida.  Además, ha estudiado nutrición y desarrollado dietas apropiadas para apoyar este proceso de curación.Ha escrito más de 1500 artículos en revistas de España y México, ganadora de dos concursos literarios. Linkedin

 

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Comentarios
  1. clarinda

    20 de marzo de 2012 at 05:06

    Con un poco de práctica y esfuerzo non es tan dificil controlar las emociones. Las reacciones impulsivas generalmente nos meten en más problemas. Lo mejor es saber controlarnos y actuar con inteligencia

    Responder
  2. mARCELO

    11 de marzo de 2013 at 16:30

    Yo creo que la inteligencia emocional es lago que no se le da muy bien a todos, yo muchas de las veces no se cómo reaccionar ante diversas situaciones y no puedo controlar mis emociones. Me gustaría que me recomendaran algún curso o terapia para poder manejar todo esto de la mejor manera. Gracias. Soy de México

    Responder
  3. Luci4nq

    8 de mayo de 2015 at 03:21

    Es cuestión de practicar y de ejercitar esa parte de nosotros, lo bueno siempre requiere de algun esfuerzo y creoq eucon paciencia y mucho trabajo podemos lograrlo. Querer es poder

    Responder
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